A défaut de ne pouvoir courir correctement j' attaque les longues sorties vtt .
Ce matin rando Étampes 60 km avec 960m+ en 4h50.
C'était magnifique. Soleil douceur. Très beau parcours mais interminable. J'ai rarement eu autant envie de finir une course. Je roule à l'économie pour faire du temps de course. Terrain impeccable. Un peu collant.
Semaine prochaine je teste une sortie longue à pieds. ... (+marche).
A+
JP
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