jeudi 31 mars 2016

Marathon de Paris, Henri R. au départ dimanche

Sylvie et Henri R. devaient faire dimanche prochain le marathon de Paris. Sylvie forfait, Henri sera seul au départ.
Objectif entre 3h45 et 4 heures ....


Impressionnant profil pour ce marathon.
Les murs du 16ème et du 35ème vont  faire mal !
Bâtons autorisés ?


Sri Chinmoy marathon, 3h52 pour Stéphane


Déçu et petit  joueur

Après une petite nuit ( changement d'heure oblige) et après un Gato sport vite avalé, je me rends au Bois de Vincennes pour mon 7° marathon de l'année. J'avais eu de bonnes sensations au trail de 28km à Droue la semaine dernière, j'arrive donc assez confiant pour mon inscription. Comme prévu, on est une quinzaine de coureurs/coureuses sur les 26 tours du parcours.
Départ très rapide de certaines coureurs; je me cale vite sur une allure confortable, mais je suis déjà 8° de la course. Au bip de mon GPS, je passe le 5° km en 25': c'est trop rapide car je suis sur les bases de 3h30; le terrain est glissant par endroits car il a beaucoup plu sur les portions de chemins; et puis le bitume est en mauvais état.
Je décide de ralentir un peu, mais ce n'est pas facile car je cours tout seul. Je me ravitaille tous les 3 miles; je me fais doubler par les 4 premiers qui n'ont rien perdu de leur vitesse; mais je double aussi des coureurs plus lents. Tout se passe bien jusqu'au 25°km, où je ressens des douleurs dans le bas du dos ( bassin) puis dans un genou. Est-ce à cause de mes Hoka , avec lesquelles je ne fais pas d'entrainement? Un gros coup de mou arrive aussi, je me ravitaille mais je peine, comme beaucoup de coureurs, car il y a trop de vent dans la longue ligne droite , et tout le monde doit se forcer pour garder sa vitesse. Heureusement, je n'ai rien à perdre ni à gagner; je passe un peu plus de temps au ravito.
A la fin, je mets 3h52 ( 4° V2); je suis déçu car c'est le même chrono qu'en janvier où il y avait eu un temps exécrable et des routes vallonnées. Tant pis. Le 1° met 3h02, soit du 14km/h !
En me changeant, je discute avec des gars et j'apprends qu'ils sont tous ultra runners de bitume: Intégrale de Riquet, courses horaires de 24h / 48h / 6 jours. Il y a un papi de 78 ans qui veut être le 1° coureur ( de son âge) à passer les 300 marathons ( il lui en manque 18) et un autre V3 qui a fait plus de 400 cent kilomètres. Un autre va faire 60  marathons dans l'année; etc... Je me sens tout petit avec mes 12 marathons dans l'année!!!
Bon, un peu de repos avant de remettre ça dimanche avec mon cousin d'Angleterre àCheverny. 
A bientôt donc.
steph

mercredi 30 mars 2016

Le Vernolitrail fait sa promo de Pâques


Sympa la photo du Vernolitrail publiée à l'occasion de Pâques. 
Malheureusement, la date de la course reste la même, dimanche 12 juin. A cette date, les Maratouristes seront en séminaire d'oxygénation dans la Manche.

mardi 29 mars 2016

Marathon de Paris dimanche prochain: un dossard féminin, c'est encore possible...

Sylvie devait courir le marathon de Paris avec Henri. Mais elle s'est faite une déchirure et déclare forfait.
Qui veut son dossard ? Une fille de préférence... 
Contactez le blog pour avoir des infos.

Vous savez ce que vous ferez samedi soir 3 décembre prochain ? Nous oui...

Comme promis, les organisateurs de L'Origole ont mis sur pied un Ultra de 110 km à l'occasion du dixième anniversaire de leurs épreuves. 
3300 m+ agrémenteront cette course hors norme. Pour ceux qui n'oseront pas se lancer sur du aussi long, il y aura également un 55 km avec 2200 m+.
Les inscriptions débuteront mi-mai.



lundi 28 mars 2016

Assemblée générale 2016 des Maratouristes, ce sera mardi 19 avril

Notre prochaine assemblée générale aura lieu mardi 19 avril de 19 à 22 heures au palais des sports.
La formule reste inchangée avec réunion pour commencer et buffet pour poursuivre la soirée.


Pour illustrer l'annonce de notre AG, voici une photo parue dans LA RÉPUBLIQUE DU CENTRE.
Il s'agissait d'une de nos premières AG, voire de la première.
Qui serait capable de dire l'année et surtout de reconnaitre tous les participants ?

Le printemps est là !


Il ne fait pas encore très chaud, le soleil n'est pas radieux mais le printemps est bien là.
Preuve en est ce bouquet de violettes vu sur le Côteau du plan d'eau de Mézières-Ecluzelles.
Superbe et de la même couleur que les belles petites jacinthes en foret de Dreux.

dimanche 27 mars 2016

Bonne Nouvelle pour le Tor des Geants, le tribunal lui donne raison

http://www.tordesgeants.it/fr/news/le-tribunal-reçoit-l’appel-de-vda-trailers-et-interdit-le-4k

C'est une bonne nouvelle que l'on vient d'apprendre sur le site du TDG. Le tribunal que les organisateurs ont saisi suite au lancement de la 4 K, une course organisée une semaine avant le Tor sur le même parcours, a donné raison au Tor.
Ouf !




samedi 26 mars 2016

Ascension du Mont Blanc pour Nico et Luis

Après en avoir fait le tour en 2014 sur l'UTMB, Nicolas eu envie de grimper sur le Mont Blanc, le toit de l'Europe.
Il a réussi à convaincre Luis et tous les deux effectueront les 23 et 24 juillet l'ascension du Mont Blanc avec un guide.

Philippe est déjà monté au sommet du Mont Blanc. Mais pour lui, c'était bien avant qu'il ne boucle l'UTMB. C'était en 1986, l'année où Chamonix fêtait le bi-centenaire de l'ascension du Mont Blanc par le guide Jacques Balmat et le docteur Michel Paccard. Cette année-là, Philippe avait fait l'ascension "en traversée" au départ de l'Aiguille du Midi en passant par le Mont Blanc du Tacul, le Mont Maudit et le Mont Blanc. Parti avec la première benne du matin, il était arrivé au sommet vers 15 heures, il était redescendu avec son guide dormir au refuge des Grands Mulets, avant de rejoindre le lendemain matin Chamonix.

vendredi 25 mars 2016

Parcours du coeur à Vernouillet, ce sera dimanche prochain 3 avril

Comme tous les ans, ce début avril voit deux organisations se téléscoper, le parcours du coeur à Vernouillet et les courses des Cinq Moulins à Sainte-Gemme-Montroval.
Pour le parcours du coeur, il sera possibles de les faire en marche (normale, nordique ou cani-cross) sur 6 km, en marche et course à pied sur 14 km, en VTT sur 17 km et en vélo sur 44 km.
Une participation d'1 € sera demandée au profit de la fédération de cardiologie.
Ouverture des circuits de 9 à 13 heures.


Pour les acharnés qui ne savent pas choisir, il est possible d'aller courir sur les deux organisations. 
1/ faire le circuit de 14 km à 9 heures à Vernouillet et filer faire le 5 km des 5 Moulins à 11h15
2/ courir le 10 km des 5 Moulins à 10h15 puis aller faire vers 11h30 le tour de 14 km à Vernouillet

Bruxelles, dégustez le billet de François Morel

http://www.franceinter.fr/emission-le-billet-de-francois-morel-le-chroniqueur-est-demuni

Marathon Sri Chinmoy pour Stéphane dimanche

Stéphane poursuit sa série de marathon. Celui de mars sera couru dimanche dans le bois de Vincennes.  Il s'agit du marathon Sri Chinmoy, un marathon sur une boucle d'un mile à effectuer 26 fois !
Stéphane devrait garder des forces pour le marathon d'avril qu'il courra une semaine plus tard à Cheverny.




jeudi 24 mars 2016

Trail Entre Chien et Loup, le compte-rendu de Stéphane

Un petit CR des 28 km de Droue



Arrivé de bonne heure à Droue, je me gare près de l'arrivée, pour pouvoir me changer rapidement. Je vais  chercher mon dossard, mais il fait très froid malgré mes 4 couches de vêtements. Je me demande ce que je fais là.... Puis Mumu arrive; on cause en se préparant et on va s'échauffer doucement; je croise David Lebray, je le salue et lui souhaite une bonne course.

Au moment du départ, il fait moins froid car le vent semble tombé; ça part très vite, je laisse Mumu devant car je sais que je vais revenir sur elle dans le 2° km, dans le bois où c'est assez technique; il faut faire attention aux troncs en travers, aux branches, aux racines... Arrivés en bas, c'est la route et ça va mieux; on va prendre un bon rythme pendant plusieurs kilomètres mais on se fait doubler par une féminine et une autre arrive à notre hauteur. On laisse la 1° filer, et on reste avec l'autre jusqu'au 13° km environ; on a déjà allumé la frontale. Il y a des montées techniques, où on s'essoufle vite.  A un moment, on est rejoint par les coureurs du 9 km et certains se faufilent au milieu de notre convoi de 3 personnes; j'en profite pour dire à Mumu d'accélérer dans une côte bien grasse car notre poursuivante est bloquée par des coureurs moins rapides. Et là, c'est parti: Mumu, qui jusque là attendait derrière la fille, accélère; je sens qu'elle est bien, je reste devant pour éclairer et l'encourager; le rythme est élevé, l'autre fille ne reviendra pas; mais pas d'arrêt au 2° ravito, on fonce! Il y a encore de belles montées et des descentes abruptes ( 650 m de D+ au total). Vers le 25° km, Mumu me tient la main, elle est heureuse de garder cette 2° place; mais au moment de passer une passerelle, un commissaire de course annonce le classement des filles, et peu de temps après notre passage, on entend "3°" . On comprend alors que notre poursuivante revient sur nous très rapidement; Mumu souffre, souffle, elle a du mal à respirer et le rythme a bien baissé; à 300m de l'arrivée, la frontale de la 3° est 20 secondes derrière nous; une dernière bosse très dure et on finit à fond; une bise et soudain, surprise, la féminine arrive, mais ce n'est pas celle qu'on attendait; c'est la 4° ! Avec 500m de plus, elle nous aurait dépassé sans problème! Encore un podium pou Murielle après celui de la semaine passée à Cloyes.
Pour moi, belle sortie de 2h54 et 28km en attendant le marathon de dimanche dans le bois de Vincennes. Pour l'instant, il est maintenu malgré les nouveaux attentats.

J'ai une pensée pour ma famille lointaine de Belgique.
Steph- je suis Bruxelles

Ut4M Challenge, qui rejoindra Philippe et les 80 coureurs déjà inscrits ?

Des étapes superbes entièrement courues de jour, une organisation exceptionnelle, un service de navettes pour rejoindre les départs et vous ramener après les arrivées, des distances intéressantes mais abordables, un dénivelé important mais à notre portée, cet Ut4M 160 Challenge présente une formule originale, pas si facile que ça, un vrai défi.
80 trailers sont déjà inscrits. Parmi eux Philippe.
Quels Maratouristes le rejoindront ? Certains sont intéressés mais pas encore décidés.
ATTENTION, changement de tarifs après le 31 mars.



Mercredi 17 août , départ à 5h00 de l'Ut4M 40 Oisans, la plus longue étape avec 47 km et plus de 3300 m+. Dure entame ! Il ne faudra pas s'emballer et ménager ses forces.

Jeudi 18 août, départ à 8 heures de l'Ut4M 40 Belledonne, connue de ceux qui ont fait l'Ut4M 90 en 2015. C'est presque son début ! Contrairemet au 90, là on ne part pas d'Uriage mais d'Arselle de l'autre côté de Belledonne. Et ce 40 km commence par un km Vertical. De quoi vite s'échauffer et éliminer les courbatures de la veille.

Vendredi 19 août, départ à 7 heures de l'Ut4M Vercors. Intéressant car départ commun avec ceux qui font l'Ut4M 160 intégral. C'est le 3ème jour du Challenge, on aura mal aux pattes, on n'ira pas vite et on pourra donner le rythme aux "160".

Samedi 20 août, départ à 7 heures de l'Ut4M Chartreuse, la fin de l'Ut4M 90 de 2015. Une assiette d'huîtres attend Philippe (et les Maratourostes qui seront avec lui) au Habert de Chamechaude ! Philippe monte le vin blanc....

Notez qu'il est toujours possible, pour ceux qui hésitent à s'inscrire, de ne faire qu'une, deux ou trois étapes selon l'envie, les jambes, la disponibilité...

mercredi 23 mars 2016

La montagne ça vous gagne...

On sent que l'Ultra montée du Salève approche. Le Temple d'Amour et le Tobbogan ne désemplissent pas.
Ce dimanche matin, Mickey, Pascal et Philippe y ont fait quelques passages.
Pendant sa sortie d'1h15 sur notre parcours pentu, Philippe a rencontré Luc D.. Les "vieux" Maratouristes le connaissent. Luc faisait souvent équipe avec Joël Prunier sur nos Runs et Maratours. Il prépare actuellement la Maxi-Race autour du lac d'Annecy. Et pour travailler le dénivelé, il s'est inscrit à ....... l'Ultra Montée du Salève ! Ce dimanche, il a fait une belle sortie de plus de 2h15, sortie pleine de bosses.
Encore un coureur avec qui Pascal, Philippe et Sophie H. seront à la bagarre au Salève.


"De je suis en terrasse à je suis à l'aéroport..." Merci Charline !

Si vous n'avez pu le faire en direct, écoutez cette chronique de Charline Vanhoenacker ce matin sur France Inter. 

http://www.franceinter.fr/player/reecouter?play=1258157

Si vous avez un peu de temps, régalez-vous avec l'émission de Charline "Si tu écoutes, j'annule tout" Spéciale Belgique de ce mardi 22 mars.

http://www.franceinter.fr/player/reecouter?play=1257849

photo Ninkasi

Deux beaux trails pour Nicolas en 2016

Dans six semaines, samedi 30 avril, Nicolas sera sur le trail l'Ardéchois. 
57 km et 2400 m+ seront au menu de ce trail auquel JP et Gaétan (sur 30 km) ont pris part voici quelques années. Philippe était inscrit avec eux mais son dos bloqué l'avait obligé à rester spectateur.



En fin d'été, Nicolas sera sur le trail de Serre-Chevalier. Il fera dimanche 11 septembre le grand parcours du trail des Cerces avec 49 km et 4000 m+. Un parcours à la distance et au dénivelé indiqués au trail des Aiguilles Rouges.
Là aussi quelques Maratouristes, Didier, Louis, Philippe, Gérard, JP..... avaient pris part à cette épreuve voici plus de dix ans. Elle s'appelait la Fila sky race.


N'oublions pas qu'entre ces deux courses Nicolas sera sur le 80 km du Mont Blanc.

mardi 22 mars 2016

Franco revient en forme

Voici un petit aperçu de mes deux sorties de la semaine dernière.
Petite balade sur le GR351 le vendredi  qui part de Dreux pour arriver en forêt de Senonches, départ à 7h et arrivée vers 13h, ce GR fait 44km au départ de la gare de Dreux mais je l’ai pris en cours à Garnay je n’ai donc fait que 40 km, c’est une superbe promenade dans la vallée de la Blaise.
J’ai alterné la marche rapide et la course lente histoire de me remettre de la distance et voir comment je supporterai la charge, à l’arrivée tous les voyants étaient au vert… je ne manquerai pas de le refaire un peu plus rapidement. 
Le lendemain, j’avais rdv avec deux potes à Levallois pour une balade d’une autre nature, en effet nous avons effectué un petit tour de 20 km dans Paris avec « escalade »au Sacré Cœur, nous avons parcouru la distance en 3h sans courir.
L’enchainement a été bénéfique, par contre les ampoules étaient au rdv, manque d’entrainement oblige…
Je continue la piste le midi pour le cardio, j’espère être en forme pour le cross du Mont-Blanc.

Bises à toutes et à tous.

Franco.



Trail des Grands crus, les détails de la course de Jérémy

Jérémy était un peu déçu de sa course car il met 3 minutes de plus que l'an dernier.
Ce n'est rien, le parcours n'était peut-être pas identique parfaitement et le sol pas aussi roulant.

* En 2015, Jérémy était 276ème sur 1409 classés en 2h28'40. Il était 139ème SH /498.

* En 2016, Jérémy se classe 300ème sur 1375 classés en 2h31'57. Il est 135ème SH/448.
On peut noter qu'au km16,8, Jérémy était 292ème en 1h40'56. Il perd 8 places sur la fin.

C.o. et ski de fond pour Philippe dans le Jura

C'est à Fort-du-Plasne dans le Jura, une station de sports d'hiver bien connue des Maratouristes puisque c'est là qu'ils ont survécu au réveillon de l'an 2000, que Philippe vient de passer une semaine avec sa classe.
Physiquement très éprouvante pour Philippe cette semaine n'a pas été la préparation idéale pour le Salève. Mais tous les élèves ont été enthousiasmés par ce séjour.

Pour cette c.o. qu'il a organisée pour sa classe à Fort-du-Plasne, Philippe était partaitement installé pour accueillir les élèves revenant avec leurs cartes après avoir pointé les balises.
Six jours de ciel bleu et soleil radieux sur sept, c'est pas mal pour cette classe de neige
Une journée de mauvais temps avec neige et vent violent, cela a permis aux élèves de se rendre compte qu'en montagne, il vaut toujours mieux être bien équipé et habillé.

lundi 21 mars 2016

Courses des Cinq Moulins, allez vous inscrire

https://protiming.fr/Runnings/detail/2678

Une petite centaine de coureurs sont déjà inscrits sur les trois courses des Cinq Moulins qui auront lieu dans deux semaines dimanche 3 avril.
38 sur le 10 km, 26 sur le 5 km et 23 sur le semi-marathon. Mais pas encore des Maratouristes.


Rouffach et Droué-sur-Drouette, nos résultats

* 2h31, c'est le chrono réalisé par Jérémy ce dimanche sur le trail des Grands Crus à Rouffach en Alsace. Il met 3 minutes de plus que l'année dernière.

* 2ème féminine et 2ème V1F, c'est le classement de Mumu ex-æquo avec Stéphane sur le 28 km du trail Entre Chien et Loup à Droué-sur-Drouette. Ils se classent 50èmes sur 105 en 2h53'49. Devant eux, Hervé des Raids Dingues a fait fort en finissant second en 2h08'57. Notre ami David L. est 5ème en 2h15'48 et Roger S. 18ème en 2h32'39.
Sur le 14 km de Droué-sur-Drouette, Jean-Philippe se classe 75ème sur 170 classés en 1h29'56.
Sur le 9 km, Hugo H. est 40ème sur 127 en 59'10.

dimanche 20 mars 2016

Ecotrail de Paris, Luc satisfait de sa course

Luc avec son copain Olivier

Finisher en 3h25
Bonne course et bonne sensation malgré  le peu d'entraînement qu on avait. lol. Parcours sympa à l'exception des 6 derniers kms de bitume le long des quais. 
Luc

Trail des Grands crus, Jérémy au départ du 27 km ce dimanche matin

Le club d'athlétisme de Rouffach dans le Haut-Rhin organise ce dimanche les trails du Petit Ballon. Quelques Maratouristes connaissent ce Petit Ballon pour avoir couru le Tour d'Alsace voici quelques années (au siécle dernier ?).
Là, ce sont des courses individuelles avec un parcours de plus de 50 bornes et un 27 km. Jérémy sera sur le 27 km au milieu de plus de 1700 coureurs. 900 m+ agrémenteront le parcours. Départ à dix heures.



Après cette course et avant le marathon du Mont Blanc, Jérémy sera sur le Grand Défi des Vosges (59 km et 1800 m+) et sur le trail des Forts de Besançon (47 km et 1700 m+).

samedi 19 mars 2016

Trail "entre chien et loup" à Droué-sur-Drouette, Stéphane sera ce soir sur le 28 km

123 coureurs sont inscrits sur le 28 km du trail "Entre Chiens et Loups". Parmi eux, notre Stéphane, Hervé des Raids Dingues et nos amis David L. et Roger S.
Jean-Philippe, ancien Maratouriste, sera de son côté au départ du 14 km parmi 178 coureurs.
Sur 9 km, 134 coureurs seront au départ. Parmi eux, notre ami pompier Hugo.


Ecotrail de Paris. belle course de Luc finisher du 30 km

Luc a fait une très belle course sur le 30 km de l'Ecotrail de Paris. Il n'a cessé de gagner des places.
Il se classe finalement 1683ème en 3h25 sur 30 km et 590 m+.



Ecotrail de Paris, Luc en course sur le 30 km

 Un seul Maratouriste était en course aujourd'hui sur l'Ecotrail de Paris.
Luc s'alignait sur le 30 km. Anne devait être aussi au départ du 50 km mais, malade, elle s'est abstenue.

vendredi 18 mars 2016

Ultra montée du Salève, deux autres Maratouristes

Mickey détient depuis 2015, le record des Maratouristes sur l'Ultra montée du Salève. Il sera cette année encore au départ pour tenter de faire mieux de s'approcher des sept montées. 
Notre super-V2 en est capable.
Autre Maratouriste qui vient de s'inscrire, Pascal. Il s'agira de sa première participation. 
La bagarre avec Sophie H. et Philippe sera intense.

On aura donc 4 Maratouristes au départ samedi 9 avril.

Les Maratouristes étaient déjà 4 au Salève en 2015, Philippe, Nico, Didier et Mickey. Deux d'entre eux seront encore là cette année.

Christophe P. au départ de l'Ultra-montée du Salève

Christophe P., vous connaissez. C'est le Chartrain qui a gagné en août dernier le Tour de la Grande Casse à Pralognan-la-Vanoise. Il était aussi en octobre avec Philippe au départ du Grand Trail du Lac du Bourget. 
Après une blessure cet hiver, il revient en forme et s'est inscrit sur l'UMS avec l'ambition de faire 7 montées. Il sera à la bagarre avec notre ami Séb' des Raids Dingues.


jeudi 17 mars 2016

Trailers, rangez vos MP3 !!!

http://www.globe-runners.fr/la-ffa-interdit-la-musique-en-course/

Voilà une nouvelle qui ne pas plaire à Henri ni à tous ceux qui aiment courir en musique.

Trail semi-nocturne de Droué-sur-Drouette samedi soir

Trois courses au programme avec 28 km à 18h30, 14 km à 18h45 et 9 km à 19 heures.


http://asdroue-drouette.fr/pgactv.asp?pg=chienloup,

mercredi 16 mars 2016

Trail des Raids Dingues, c'est parti !

Notre ami Séb' a publié l'affiche de la 5ème édition du trail nocturne des Raids Dingues. Elle aura lieu samedi soir15 octobre avec trois distances au programme, 33, 16 et 8 km. Le parcours long sera difficile avec 700 m+.


Mise à jour de l'annuaire des associations de la ville


http://www.dreux.com/annuaire-associations/maratouristes

La ville a mis à jour son annuaire des associations. Bien entendu, une page concerne les Maratouristes.

mardi 15 mars 2016

Serge Girard, un autre ultra-runner d'un autre monde

Stéphane nous a envoyé des infos sur un autre coureur ultra-runner qui a un projet fou: Serge Girard.


"Il n'y a pas que Patrick Malandain qui court tous les jours ( il en bave grave en ce moment); mais Serge, il est connu; allez voir son projet , son parcours..
Serge fait 65km par jour pendant 14 mois; Patrick, c'est 100km/jour pendant 3 mois."

Le projet de Serge Girard : Run Around The Planet , Opus N° 8
Nouvel Opus :
L’Opus N°7 n’ayant pu être achevé, Serge prend une partition pour écrire une nouvelle symphonie majeure: « Run around The Planet » (RAP). Celle-ci vous emportera sur un mouvement d’Adagio et 4 continents: L’Europe, l’Amérique du Nord, l’Océanie et le continent Africain pendant  près de 14 mois et 26 400 km.

http://sergegirard.fr/fr/

Départ :
Au départ de Paris le 31 janvier 2016 , le « RAP » suivra les règles établies par la World Runner Association.
Nous retiendrons pour résumer ,4 règles importantes:
  • Partir et arriver du même point
  • Parcourir au minimum 26 232 km
  • Traverser au moins 4 continents
  • Toucher 2 points antipodaux
Pour plus d’informations, vous pouvez vous connecter sur le site: www.worldrunnersassociation.org
Objectif :
Tom Denniss, australien de 55 ans,  détient la meilleure performance, après avoir bouclé son Tour du Monde en septembre 2013. Il a couru 26 232km sur 5 continents en 622 jours , avec pour points de départ et d’arrivée, Sydney.
L’idée :
Après avoir suivi les aventures de Jesper Olsen et Tony Mangan , Serge découvre que l’un de ses rêves est devenu réalité. Une association est née, regroupant des coureurs « globe trotters »: The World Runners Club. Il n’en fallait pas plus pour allumer l’étincelle et que l’esprit s’enflamme. Le projet prend forme à la fin de l’été 2015 dans la tête de Serge, qui se garde bien d’en parler. La boîte à idées se met en route, elle est infernale … cette boîte! Début décembre, Serge a le minimum de budget pour partir, il ne reste que 2 mois pour tout organiser.

lundi 14 mars 2016

Raid 28: soirée des Panards vendredi soir

Soirée des Panards vendredi soir à Bures-sur-Yvette. On n'y aura pas d'info sur les parcours 2017 mais on pourra avoir photos et commentaires sur le Raid 2016.



Hugo nous dévoile le programme des organisations 2016 de l'Espad

Le 19 juin ce sera le tri loisir, un run and bike familiale et le vétathlon au plan d'eau de Mézières-Ecluzelles.
Suivra la Rand O'loisir le 10 et 11 septembre avec bivouac organisé avec les familles rurales (l'ancien Raid Loisir).
Et pour la fin de l'année, on envisage une CO nocturne qui est en cours de préparation... Une Moyenne distance...

dimanche 13 mars 2016

Course d'orientation nocturne dans l'Oise


 Didier au départ de la nocturne dans l'Oise avec nos amis pompiers de l'ESPAD !

Foulées drouaises, la seconde édition est lancée

La seconde édition des Foulées drouaises aura lieu dimanche 4 septembre, le lendemain de la journée des associations.
Ceux qui ont fait la première édition en septembre 2015 devront sérieusement s'entraîner pour battre leur chrono. Car cette année, pas question de parcours plat autour du stade. On montera une fois pour le 5 km et deux fois pour le 10 km autour de ...... La Chapelle Royale !
Pour préparer cette seconde édition, une réunion rassemblera toutes les associations drouaises jeudi 21 avril prochain. Qui vient ?

Fini ce parcours autour du stade, du palais des sports et du parc expos. Place à un parcours en ville jusqu'à La Chapelle Royale.


Quelques-uns des bénévoles de la première édition parmi lesquels de nombreux Maratouristes

Les Maratouristes en course pour la premiére édition

Sophie sur le podium

samedi 12 mars 2016

Course d'orientation nocturne dans l'Oise

   
    Didier , détendu avant le départ pour la chasse aux papillons...de nuit !!!

Semi-marathon de Paris, 1h39 pour Camille

Superbe performance de Camille, le fils de Sylvie la soeur de Joël, qui a brillé au semi-marathon de Paris avec un chrono d'1h39.