lundi 31 mars 2014

Ecotrail de Paris, le compte-rendu de Fred

Pour l'Ecotrail:

Premier véritable objectif de l'année pour ma préparation pour l'UTMB. Je souhaitais parcourir les 80 kms en moins de 8 heures (si possible en 7H30) et finir dans les 100 premiers. Je connaissais bien le parcours car c'était mon 4ème rendez vous nocturne avec la "géante de fer".
Les conditions au départ étaient équivalentes à 2012, chaleur et soleil. Je savais que cela ne serait pas simple. La première partie jusqu'à Buc se passe comme d'habitude pour beaucoup d'entre nous, trop vite !!! L'arrivée à Buc est légèrement modifiée mais pas désagréable. Je repars après une pose de 2min pour un ravitaillement complet en eau car je sais que la prochaine portion sera la plus dure (même les champions font chuter leurs moyennes sur cette partie). S'enchaîne les montées et les descentes mais surtout il fait vraiment très chaud. C'est là que les nausées sont arrivées: mes fameux démons !!!! J'essaye de m'hydrater régulièrement par petites gorgées et j'utilise une technique respiratoire que la femme de Bernard (Il est sur la photo du trail de Droué sur Drouette) pour essayer de calmer mais NADA !!!
Obligé de réduire l'allure j'essaye de gérer. 3 kms avant le ravitaillement de l'observatoire de Meudon, je me retrouve à sec. J'interpelle des piqueniqueurs qui généreusement me donne 500ml d'eau: Ouf !
Je ravitaille à Meudon en compagnie de "vomitos". Ca y va la déshydratation !!!! Je pars vite car l'odeur du vomie des 5 gars devant moi ne m'encourage pas !!!!
Direction Chaville, j'ai eu un petit coup de mieux mais beaucoup trop court. Je cours de temps en temps avec la 4ème féminine qui est un exemple de régularité.
Quelques centaine de mettre avant Chaville, je reconnais la truffe d'un chien que nous avons gardé à la maison. Les propriétaires du gentil toutou est couple d'ami, rencontré il y a quelques années, sur le raid du golf du Morbihan. Sylvain et son chien m'encouragent et m'accompagnent jusqu'à Sophie. Elle court aussi avec moi mais se fait mal à la cheville: grrrrr !!!! A Chaville, je fais un gros bisou à Valérie la maîtresse du toutou (cousin de notre loulou), me ravitaille et repars avec leurs encouragements. Je suis colère car j'ai des super jambes, pas d'ampoules et impossible d'accélérer à cause des nausées. Je croise un autre Eulérien, Patrick, un des meilleurs de Chartres sur courtes distances. Il souffre des cuisses. On fait une photo rigolote, puis je le laisse afin de maintenir ma moyenne. Je suis et encourage la 4ème féminine car la 3ème est à 200 mètres devant nous. Arrivé au dernier ravito, je remplis ma gourde d'eau et repars au taquet afin d'entrainer la nouvelle 3ème féminine. Après 3 kms entre 11 et 12km/h je suis obligé de ralentir car les nausées sont trop fortes. J’en profite pour regarder Paris et injurier la tour Eiffel qui ne fait que de reculer !!!!! Presque arrivé, les organisateurs, nous ont réservées une petite montée d'escaliers de la station de métro Passy en substitutions de ceux de la tour Eiffel. Petite montée, belle descente et superbe arrivée en bas du Trocadéro en compagnie de Laurent et de Raphael sur ses épaules. Laurent sera aussi présent à Chamonix comme il l'a été avec nous à la Saintélyon. Sophie et là et Bénédicte, la compagne de Laurent, aussi. Cela fait du bien de voir des visages affectueux. Trop envie de vomir, je m'allonge et attend que cela passe.
Bilan, un seul objectif d'atteint, pas très content de la performance mais heureux d'avoir fini et d'avoir géré mes nausées.
Bravo à tous car il fait très très chaud.

Normalement je suis à Anthon pour un trail de 36kms dimanche prochain.
A pluxsxsx
Fredd

Jolie foulée pour Fred peu avant l'arrivée

Trail du Josas: c'est complet

Dimanche prochain, quatre Maratouristes seront au départ du trail du Josas sur 50 et 35 km.



35 km (850 m+) Sophie et Anne
50 km (1200 m+)  Nico et Henri

dimanche 30 mars 2014

Trail des Allobroges: une superbe course pour Henri en juin

Henri en 2013

En 2013, Henri avait pris part au trail des Allobroges. C'était en mai ou juin à une époque où il ne fallait pas avoir envie de galoper en montagne. Les Coureurs du Grand Raid 73 s'en souviennent.
Le trail des Allobroges avait été réduit. Pour la peine, les organisateurs ont allongé la version 2014 de cette épreuve.
C'est ainsi qu'Henri aura 65 km et 4800 m+ à faire dimanche 8 juin prochain.

un joli profil

En 2013, Henri était 222ème sur 238 classés en 12h58'19 pour 53,5 km.

trail des Allobroges 2013 (en juin !!!)



Stéphane lui aussi finisher du 80 km

C'est finalement à minuit et quart que Stéphane a franchi la ligne d'arrivée des 80 km de l'Ecotrail.
En 12h14, il se classe 1211ème sur 1320 classés.
Bravo à lui.

On attend maintenant les compte-rendus de nos six finishers, Fred et Stéphane sur le 80 km, Nico, Jérémy, Pascal et Franco sur le 50 km.

samedi 29 mars 2014

Ecotrail de Paris, Stéphane attendu vers 0h30 sur le 80 km

Au km 70,6 Stéphane est passé 1039ème en 9h45´47.  Il reste moins de 1500 coureurs en course. 
Le site LIVE TRAIL le voit vers minuit et demi  à l'arrivée. La fin va être longue et difficile mais il devrait aller au bout.

Sur le 50 km, Franco se classe finalement 1199ème sur 1528 classés. Il met 6h26.

Superbe perf de Fred sur le 80km

Fred est parvenu à entrer dans le TOP100 du 80 km de l'Ecotrail de Paris.
Une sacrée performance !
Il se classe 98ème en 8h01'17 à 10,01 km/h de moyenne pour les 80,3 km du parcours.

Ecotrail de Paris, finishers père et fils

Franco avec son petit-fils heureux d'être dans les bras de son grand-père finisher du 50 km

Futur Maratouriste,  le fils de Franco, Jérémy, a fini le 50 km

Ecotrail de Paris, déjà trois finishers sur le 50 km

Nicolas a fait une très belle course sur 50 km. Il se classe 206ème en 4h53'49 (89ème SH).
Jérémy s'est ensuite classé 467 ème en 5h23'28 devant Pascal 619ème en 5h37'38.
On attend l'arrivée de Franco qui était pointé 1184ème en 4h54 au km 41,5.

Sur le 80 km, Fred continue sa superbe avancée. Il était 191ème en 4h33' au km 46,9, un contrôle où Stéphane n'est pas encore passé.

Pascal lui aussi finisher sur 50 km

Jolie photo souvenir pour Pascal



Ecotrail de Paris, Nico finisher sur 50 km


Ecotrail de Paris, ça avance bien pour nos coureurs...

À l'heure où les trois premiers du 50 km avaient terminé la course, Nico était classé 191ème en 3h41'53 au contrôle du km 41,5. 
Peu avant au contrôle du km 29 , Nico était passé 141ème en 2h21´56. Derrière lui, Jérémy était 380 ème en 2h37'16, quelques minutes devant Pascal 529ème en 2h43'15. Franco les suivait, 1198ème en 3h07'15.

Sur le 80 km, nos deux coureurs ont passé le contrôle du km24,3. 
Fred était 136ème en 1h55'11 et Stéphane 620ème en 2h15'29.

La course continue.

Ecotrail de Paris, nos coureurs du 50 km

Souriants, Jérémy, Franco, Pascal et Nicolas avant le départ du 50 km


Ecotrail de Paris: c'est parti

A l'heure où les coureurs du 80 km (Fred et Stéphane) prenait le départ du 80 km, ceux du 50 km avaient déjà fait quelques bornes.
Nico et Jérémy sont passés ensemble, 299ème en 27'06 pour 5,2 km.
Pascal suit, 532ème en 28'53 et Franco arrivait peu après, 687ème en 29'43.

Temple d'Amour et vélo : quel rapport ?

Belle sortie dimanche avec trois amateurs de longs plats cools, trois furieux avides de grimper le Temple d'Amour et un ...... cycliste.
Didier ne peut toujours pas recourir avec son talon très douloureux. Il se contente d'une longue sortie  hebdomadaire   en vélo.

Flo, Bruno, Jérémy, Nico, Didier, Denis et Philippe

Un troupeau de fous furieux dévalé dans notre toboggan 

Bruno, Nico et Jérémy avant d'attaquer les bosses du Temple d'Amour


Tiens un vélo garé entre nos voitures.... A qui est-il ?


Souriant le Didier sur son bel engin

vendredi 28 mars 2014

Ecotrail de Paris, des Maratouristes en course

Nico, Pascal, Franco et Jérémy (celui-ci est le fils de Franco et le cousin de Nicolas, une vraie course en famille) sur le 50 km. 
Fred et Stéphane sur le 80 km. 
Les Maratouristes seront encore en course ce samedi sur l'Ecotrail de Paris.


C'est un dénivelé de 1491 m+ qui attend les coureurs sur le 80 km

un parcours de Saint-Quentin en Yvelines à Paris pour le 80 km

Il y aura 958 m+ sur le 50 km

départ au château de Versailles et arrivée sous la Tour Eiffel pour le 50 km
Il sera possible de suivre les coureurs en direct sur le site suivant.
http://ecotrail.livetrail.net

la météo s'annonce assez favorable pour cette édition 2014

Une autre course d'Eure-et-Loir disparaît : l'Ignymontoise

Voici le message que l'on peut lire sur le site du comité départemental d'athlétisme. 

Les dirigeants de l'US Montigny le Chartif sont contraints, compte tenu des normes de sécurité à mettre en place trop importantes et trop onéreuses pour une petite association, d'annuler l'Ignymontoise qui devait se dérouler le dimanche 27 avril.  

Cette course, comme notre Maratrail, est victime des lourdeurs administratives et des frais engendrés par la mise en place de la sécurité, médecins, secouristes...

jeudi 27 mars 2014

Classements des Maratouristes: ça bouge, ça bouge ...

Les nombreuses courses de mars ont permis quelques changements dans nos classements.
Stéphane s'échappe sur presque tous les tableaux. Il n'y a que le "dénivelé" qui semble devoir lui échapper avec Mickey et Philippe partis pour atteindre des sommets cette année.
Sur ce "dénivelé", Mickey a pris les devants en attendant les courses d'avril et surtout de mai où les km+ vont d'enfiler comme des perles.



Stéphane seul en tête est parti pour taquiner les records de courses dans l'année 

C'est clair que les 24 heures de l'Ultra-raid 28 aident à être en tête de ce classement malgré les efforts de JP



Mickey est passé seul en tête grâce au trail de Droué

Nos 3 ultra-raideurs 28 sont encore en tête et encore pour un moment avec l'Ecotrail qui arrive

Urban trail de Chartres: samedi 19 avril

La seconde édition du trail urbain nocturne de Chartres aura lieu samedi 19 avril prochain.
Deux parcours de 7 (1 boucle) et 14 km (2 boucles) sont au menu avec départ commun des deux épreuves à 21h30.





150 m+ par tour, cela fera 300 m+ pour le 14 km

Nos coureurs et coureuses pour la première addition de 2013 (manque Edith partie s'échauffer)


mercredi 26 mars 2014

Assemblée générale des Maratouristes: mardi 8 avril

C'est mardi 8 avril que nous tiendrons notre 24ème assemblée générale. Elle aura lieu dans la salle de réunion du palais de sports de Dreux à partir de 18h30.
Cette réunion sera l'occasion de dresser le bilan d'une excellente année 2013 et de rêver à tous les projets que nous avons pour 2014.
Le traditionnel casse-croûte des Maratouristes suivra la réunion.


Les participants à l'AG 2013

Ecotrail de Paris, Pascal est prêt pour le 50 km

C'est autour du plan d'eau de Mezieres-Ecluzelles que Pascal est venu peaufiner sa préparation pour les 50 km de l'Ecotrail de Paris samedi prochain.
Il est venu courir avec Sandrine qui de son côté s'entraîne sans objectif particulier.
Ils ont croisé Denis qui a fait trois tours du plan d'eau avec Philippe samedi. 





mardi 25 mars 2014

Superbe l'affiche 2014 du marathon du Mont Blanc

L'affiche de l'édition 2014 des courses du Mont Blanc est superbe. 
On y voit Kilian Jornet lors d'une de ses victoires sur le marathon.


Trail de Droué-sur-Drouette, le compte-rendu de Mickey

Ma participation au trail de droué /sur/drouette ne se décide que vendredi ;mes entrainements de la semaine étant positif, la météo assez favorable, malgré la chute des températures. 
J'avais un déménagement de prévu samedi matin autour de Nogent-le Roi. Je suis resté sur le secteur en allant sur Epernon ou j'ai regardé des jeunes disputer leur match de foot, au soleil! Vers 15h je me suis rapproché de Droué où j'ai fait une balade autour et dans  le village: super sympa pour les amoureux de la nature !!
Une petite heure après, j'ai regagné la salle où je me suis inscrit sur le 28km pour faire une bonne séance en groupe.
Sieste d'1heure dans la voiture, puis prépa pour la course. 3/4 d'heure d'échauffement où là je vois que la température est en chute libre! Je décide de changer ma tenue et de mettre un maillot manches longues ...je ne regrette pas !! contrairement au fou fou de SEVESTRE que je croise sur la ligne de départ en marcel !! 
J'ai l'agréable surprise en dehors de revoir mes Amis Maratouristes de voir sur un trail Miss Sylvie EMILE ! inscrite, je crois sur le 14 km. Partie assez vite, je l'ai doublée aux alentours du 3ème /4ème km! dans une montée !
Départ prudent, je me prends au jeu de temps en temps à faire des petites accélérations pour doubler ou combler un trou; satisfait: mes jambes et le cardio répondent bien ! 
Le début de course est très roulant et mélangé aux coureurs du 8 et du 14; les allures ne sont pas vraiment les mêmes ! le 1er mur se monte en marchant, il y a encore trop de monde ! descente sur droué / quelques marches me projette dans 15 jours à l'URBAN -TRAIL-DE-LYON...(.ce sera une autre paire de manches?)
Petit à petit, on rentre dans l'obscurité et l'éclairage s'impose ! sauf qu'après une 1/2heure ma lampe me donne des signes de faiblesse, j'attends de rencontrer des bénévoles pour changer de piles! j'avais  prévu; Heureusement pour moi !! j'ai pris 2/3 minutes, plusieurs coureurs en ont profité pour me passer devant, la dame qui m'a éclairé pendant mon changement de piles  a participé à notre 1er MARATRAIL de DREUX.
Objectif reprendre tous ceux qui me sont passés devant !!! avec un super éclairage c'est quand même plus agréable !!! Je ne m'arrête pas au ravito, j'ai ce qu'il faut et je m'apercois que je ne suis pas le seul, et celui qui me talonne va rester derrière moi jusqu'à 2,5km de l'arrivée où là il attaque pour rejoindre un gars qui se trouve 30m devant, je laisse faire, bois une gorgée, respire un bon coup et recolle au deux avant d'attaquer le final que j'ai reconnu, j'en précède un avant de rentrer dans la partie boisée et technique, je double le 2ème à moins d'1km et accélére dans toutes les petites bosses et descentes; les rampes de lumières m'indiquent que l'arrivée est proche et contrairement aux deux éditions que j'ai déjà courues ici je grimpe la denière bosse en courant !!!et termine  en 2h25' 43" à ma montre....2ème v2 mais Roger SAVART me dit qu'il a fini en 2h28 à sa montre et il est classé devant sur la feuille des résultats ;mais peu importe le classement j'ai pris beaucoup de plaisir sur cette course beaucoup plus roulante que les autres années !!
et mis à part les marais où notre AMI STEPH a perdu une chaussure le terrain était sec ...Buffet sympa à l'arrivée où je vois J-P, il me dit qu'il a abandonné suite à une douleur dans le mollet ... on parle .. et je viens à lui dire que la petite boucle fait 2-2,5km ... il décide de repartir pour être classé, moral d'acier ce J-P..... j'en ai profité pour mettre un peu plus de rythme dans les descentes, très peu marché dans les montées et même pas mal aux jambes dimanche matin !!!
BRAVO à Sophie H pour son podium!!!!!! 
BRAVO à tous les MARATOURISTES FINISHERS!!!!!!!!
Bon courage pour ceux qui font L'ECOTRAIL........
Amitiés   
Mickey.

lundi 24 mars 2014

Trail de Droué-sur-Drouette, compte-rendu et photos de Stéphane

Sortie d'entrainement un peu rock 'n roll!
Merci à la famille Dubois qui est venue me chercher à domicile; ils m'ont même ramené, malgré des menaces de me laisser rentrer à pied!
Sur place, on retrouve Thierry et Mumu, inscrits sur le 14 km; puis JP, Henri, Sophie H.; avec nous, un collègue/copain de Fred, Bernard, qui sera le pilote du retour; sur la ligne du départ, un petit coucou à Mickey qui voulait passer incognito!
Départ agréable en sous bois, avec des petites descentes et des montées un peu plus corsées... au 6° km, de la boue: là, mes 8 Raid 28 vont me servir; je choisis un raccourci au sec et je mets un seul pied dans la boue noires; au 2° pied, je m'aperçois que j'ai laissé ma chaussure et ma guêtre dans la boue; et je ne la retrouve pas! merci au gars qui passait derrière et qui me l'a retrouvée. Bien sûr, 5 places de perdu, 2' à défaire les lacets, la guêtre, nettoyer la chaussette, rechausser, faire un pipi, boire un coup, et me faire chambrer...
Belle accélération pour rattraper le petit groupe sur lequel je revenais  avant  "l'incident"; je reviens assez facilement Sur la compagne d'Olivier Robin ( entraineur trail de Chartres Vertical, 2° de Soulaires cette année, et vainqueur l'an passé); on se connait un peu, on papote et on se double et redouble assez souvent.
Je suis bien dans ma bulle, à mon rythme et les km passent bien; j'ai de meilleures sensations qu'à Cloyes, je cours dans les côtes mais je me méfie des descentes. Au 21°km, j'accélère car je veux faire moins de 3h. Je reviens sur Laurence qui avait placé une mine un peu avant; je l'encourage et vers les 25° km, je l'aide à revenir sur une fille; elle me dit qu'elle passe alors en 2° position; comme je suis galant, je ne la lâche pas ; mais elle peine et se fait repasser par la jeune fille; elle se retrouve à nouveau en 3° position; je sais que devant, c'est Sophie H. mais je ne sais pas combien de temps nous sépare. On finit en 1h47'; mais à l'arrivée, Laurence fait une hypoglycémie et se met à pleurer: elle a tout donné!!! Je lui sert à boire, à manger; le moral revient et je retrouve les Maratouristes.
Mickey me dit que JP est reparti! Je l'avais doublé au km 25 , à 500 m de la salle; il était blessé et allait abandonner; dans la salle, Mickey lui a dit qu'il ne restait que 2.5km à faire; alors, notre JP, il est reparti finir sa course!
Photo du podium des filles: encore bravo à Sophie H.!
Au moment de partir, Fred, qui avait couru avec "sa" Sophie, nous dit qu'un de ses amis est dans le camion des secours, en Hypo assez sévère, avec vomito... Fred nous demande d'attendre; le gars signe une décharge, Fred prend sa voiture et lui monte dans celle de Fred , avec Bernard, direction ST Prest, où on laisse le gars aller vomir chez lui; puis on me redépose gentiment chez moi!
Quand je vous dit que c'était Rock'n Roll!
Une bien belle sortie d'entrainement, avant l'Ecotrail de samedi.
Biz
Steph









Trail de Droué-sur-Drouette, nos résultats

28 km: 29/ Mickey (2ème V2) 2h20´42 ... 56/ Sophie H. (1ère fem.) 2h39´18 ... 67/ Stéphane 2h44'40 ... 73/ JP 2h46´30 ... 90/ Fred, Henri et Sophie D. (3ème V1F) 2h56´23 sur 125 classés.

14 km: 27/ Mumu (2ème fém. et 2ème V1) et Thierry 1h21´30 sur 144.

Trail de Droué-sur-Drouette: le compte-rendu de JP

Nos féminines font fort entre Marine et Sophie ! il va falloir les faire courir ensemble.

Droué/Drouette
Echaudé à Cloyes voilà 15 jrs , Droué devait me permettre de me refaire. Hélas non. 
Seulement 20km à courir correctement comparés aux 15km de Cloyes , ça progresse ! Motivé par la brochette de Maratouristes présents, je prends un départ au dessus de ma forme car j'avais peur que ça bouchonne. La star du Droué m'accompagne (Sophie H.) sur quelques km et puis prend ses distances. Et là commence le scénario de Cloyes mis à part le départ prudent de Steph qui est resté derrière. 
Km 5 , Dominique me rejoint comme à son habitude et c'est un petit moment de détente pour papoter et déconner un peu. Sauf qu'il est sur le 14 km. Cela ne fait rien je continue avec lui jusqu'à la bifurcation 14/28. Je ne vais pas souffler pour autant car s'ensuit un long passage de 5 bornes fait pour les pistards où je ne me relâche pas mais c'est très dur car je suis en manque de rythme ces temps-ci. 
Vivement les bosses. Le parcours est agréable et sec. Les crampes arrivent aux 20ème mais surtout mon mollet devient très douloureux et je crains la blessure. Je dois freiner des 2 fers et c'est le moment que choisit Bernard (photo) pour me passer non sans se moquer. De toute façon il revenait fort et je n'aurais pas pu suivre (je l'aurai un jour, je l'aurai). 
Peu de temps s'écoule et Sophie fait son apparition. C'est sous mes encouragements que je la laisse s'échapper (car ...) elle est annoncée 1ère féminine. Génial ! La douleur ne diminue pas et je décide donc d'abandonner, estimant l'arrivée à un minimum de 30'. Le risque est trop grand.
Steph "le traitre" passe accompagnée de la seconde féminine. Est-il en froid avec Sophie pour chasser de la sorte ? Je lui annonce mon abandon car nous passons devant la ligne d'arrivée et il reste encore un (grand ...?) tour. Clignotant à droite et dossard sur l'épaule, je vais me restaurer. Mickey arrive et j'en profite pour discuter un peu de sa perf. Il est super content et me précise que finalement il ne reste que 2 km max sur la dernière boucle. 
Plait-il ? Je l'abandonne (décidemment) instantanément et ré-enfile mon dossard. Le chrono redémarre (à ma montre) et je peux finir tranquillement mais avec les mollets en feu en 2h47. Je ne connais pas le chrono officiel. 
Trail très agréable et un peu trop roulant car il n'y a pas eu de pluie. Tout le monde est arrivé. Fred , Sophie D. et Henri. On peut faire la photo. Avec notre championne de la soirée. Et oui, pour 2014 , rien ne change , c'est Sophie qui gagne!
Félicitations.(à tous)
jp

dimanche 23 mars 2014

Belle perf de Marine au Semi-marathon d'Antony

J'espère que tout le monde à la forme !!
Voici le CR de ma dernière course avec quelques photos à l'appui.
Merci à Philippe de mettre en ligne sur le site des Maratouristes.
Dimanche 16 mars, première course de la saison avec le semi-marathon d'Antony (92).


Un peu de pression car c'était au même endroit un an auparavant que je faisais mon premier podium, et je comptais bien remettre le couvert ;-))
Je connais le parcours, je sais qu'il est technique. 3 boucles de 7 kms et ça commence fort avec une belle montée sur 1,5 kms... ahhhh, l'angoisse....
Je relativise, mes supporters sont là pour me donner du courage : mon chéri d'amour, mes parents et et des collègues de la salle de sport.
La journée est idéale avec toutefois quelques ombres au tableau : l'air est pollué et je souffre d'une douleur latente dans le pied droit depuis plusieurs semaines.
Qu'à cela ne tienne, il m'en faut plus pour me décourager !

Placée en pole position, coup d'envoi donné à 14h30 et voilà que je m'élance pour 21,1 kms de pure adrénaline...
Comme toujours, le départ est super rapide et je peine à trouver mon rythme de croisière. Je laisse pas mal de coureurs me remonter mais je décide quand même de prendre un bon rythme.
Démarrage pénible à cause de ce soleil de plomb. Je me sens très vite déshydratée...


Souffrance totale au premier tour !!! La mine décomposée dès les premiers kms, mes supporters se disent que ça va être dur (et ils ont raison)...
Souffrance plus supportable au 2ème tour. Je reste concentrée, d'autant que me fait griller par une féminine d'un club de triathlon et je sais qu'une autre me talonne de près. Celle là, elle passera pas ;-))
Au dernier tour, je me sens plus à l'aise malgré ma douleur au pied qui se réveille. Je déconnecte tout là haut, et je cours sans perdre mon allure. La seule chose que j'ai en tête, c'est de prendre de la distance sur la fille derrière moi.
Je tiens bon et sans faillir, je franchis la ligne d'arrivée en terminant par un court sprint avec le peu de réserves qu'il me restait.
Les gens m'annoncent troisième sauf qu'ils n'ont pas repéré celle cachée sous sa casquette avec des airs masculins... Signe distinctif : elle porte un tee-shirt du Triathlon d'Antony, rrrhhh...
Du coup, je finis sur la 4ème marche du podium au scratch (zut, y en a pas...) en 1:42:27, sensiblement le même temps que l'année d'avant.
Aussi, je sais que cette course récompense les 3 premiers de chaque catégorie. Du coup,  j'ai encore le droit cette année à la bise de Mr le Maire,  accompagnée d'une coupe et d'un joli lot ;-)))
Performance arrosée le soir même au crémant du Jura avec la famille. Que du bonheur !!!
La Bise à chacun,
Marine.


Marine se classe 153ème sur 682 classés en 1h42'27. Elle est 4ème féminine sur 119 et 2ème SF sur 59. Sacrée performance !


Pour ceux qui ne connaissent pas Marine, il faut savoir que son chéri d'amour est Cédric, le copain de Gaétan qui a couru au Vulcain avec nous l'an dernier et qui s'est cassé la jambe cet hiver. 
A bientôt tous les deux sur un trail...

samedi 22 mars 2014

Trail des Cabornis. Les Maratouristes sur la vidéo

http://vimeo.com/m/89332296

Si vous avez une douzaine de minutes, allez voir cette vidéo. Elle vous donnera une excellente idée du trail des Cabornis, ses chemins roulants, ses descentes techniques, ses montées raides (ou même le premier, un gars barbu en rouge, marche...) et ...... ses Maratouristes.
On y voit les quatre d'entre nous qui étaient sur les 20 et 40 km. Au départ, on voit Mickey (entre 21 et 23 secondes) puis Pascal, Philippe et Franco (entre 29 et 33 secondes).
Ensuite Philippe apparaît (environ 8'55) dans un des rares moments où il était seul devant Pascal. 
Enfin après l'arrivée, lors de l'interview de Fabien Antolinos , on voit longuement Pascal et Philippe, en arrière-plan sur la droite, en train de se faire photographier (entre 12'10 et 12'35).

Trail nocturne de Droué-sur-Drouette ce samedi soir pour sept Maratouristes

Nos deux Sophie H. et D., Fred, Stéphane, JP et Henri seront ce soir au départ du trail semi-nocturne (mais quand même bien nocturne) ENTRE CHIEN ET LOUP à Droué-sur-Drouette.
28 km et 680 m+ les attendent.

En 2012, JFL, Denis, Stéphane, Thierry, Mumu et Thierry étaient là



Les coureurs devraient échapper à une météo trop humide.
Bonne nouvelle pour Stéphane qui a peur de se perdre. la fin de nuit sera claire jusqu'au petit matin !