samedi 30 juin 2012

Trophée de c.o.: Didier 68ème mercredi soir

Didier n'a pas, selon lui, réussi sa troisième sortie sur le trophée de C.O. de Saint-Quentin-en-Yvelines. Il se classe 68ème sur  77 classés et 100 partants (23 n'ont pas trouvé toutes les balises).


Voici son compte-rendu

Dernière étape du trophée SQY 2012

Etait-ce l’absence de Philippe à mes trousses qui m’aurait incité à musarder 2h sur le circuit B ? Etait-ce la chaleur ?
Cette 5ème étape nous emmenait aux grès de Cernay dans le fin fond de la forêt de Rambouillet. Une mise en garde à l’attention des débutants était affichée à la table d’inscription : ‘’ Attention étape plus technique que les précédentes’’ Sans ma lampe frontale et afin de pouvoir voir au moins les pénaltys de la demi finale de l’euro, je m’inscrivais sur le B. 
Dès les premières balises j’ai compris que c’était une sage décision. Terrain difficile, hautes fougères, plus des choix discutables de ma part et voilà le  chrono qui file. Pour la 5, je veux couper pour éviter de faire le grand tour par les chemins, résultat 22’ ! A la 15, j’ai pensé être à la 16…
Mais c’était réellement l’étape la plus difficile des 3.
Mon manque de lucidité a duré encore après la course puisque ce n’est qu’au bout de quelques km en voiture que je me suis aperçu que j’avais encore le doigt électronique à la main…

Did



Au classement général du trophée, Didier est 71ème vétéran, Philippe 86ème et Jacques 129ème sur 136 classés.

Cross ou Marathon du Mont Blanc, une médaille depuis 2003


vendredi 29 juin 2012

Cross du Mont Blanc 2001, notre année record


Un joli groupe devant une jolie montagne !
20 personnes dont quinze coureurs, l'année 2001 fut une année exceptionnelle quant à la participation des Maratouristes au cross du Mont Blanc.
JPRa, Denis, Sophie, Joël, Anne, Edith, Martine, Didier, Florence, Jacques, Philippe, Patrick, Luigi, Christian et Henri ont couru, Danye, Marie-Françoise, Michèle, Lise et Léa ont accompagné.


Ci-dessous, les pages couleurs et la UNE du Petmar n°80 paru le 13 juillet 2001 avec le compte-rendu en détails de ce superbe déplacement.




Photo de groupe avant le départ devant le gîte que nous avions souvent occupé au pied du glacier des Bossons.

jeudi 28 juin 2012

Cross du Mont Blanc, le poète-poète Maratouriste

Pouvait-on imaginer
Quand je courus le premier
Que pendant tant et tant d'années
J'aim'rais encore autant grimper.

Et cette folle passion pas triste,
Mon bonheur est d'la partager
Avec mes p'tits Maratouristes
Toujours soudés par l'amitié 

Bien sûr, c'est une course dure
Qu'il faut tenter d'apprivoiser
Et c'est quand on est dans le dur
Qu'il est trop tard, qu'on s'est trompé

C'est très bien de se préparer
Et partir lentement c'est du bonus
Mais quel bonheur à l'arrivée
Le paysage, la bière en plus

Car tout au long de ces sentiers
Il ne faut surtout pas oublier
De voir sommets et même glaciers
Qui laissent souvenirs pour l'année

Mais la peur de ne pas réussir
Peut conduira à d'belles erreurs
Il faut que tout reste plaisir
Trop s'entraîner gâche le bonheur

Si trop vite tu enchaînas 
Les murs raides du Temple d'amour
Ne rêve pas, tu r'trouveras pas
De bonnes jambes en quelques jours

Car la dure Flégère en chaleur
En a déjà fait souffrir beaucoup
Tu l'verras vite samedi d'ailleurs
Quand t'y monteras à genou !

De plus si déjà dans le passé,
Vers la Flégère t'as explosé,
Tu peux toujours l'espérer
Mais tu seras pas le premier

Si du départ à la Flégère,
Tu montes cool, un peu pépère,
Même dans les bosses les plus sévères
T'en laissera pas mal derrière.

Tu s'ras en forme pour apprécier
La bonne bière à l'arrivée
Puis à Saint-Pierre pour fêter
Les 25 cross de PP !

Philippe (25ème cross ou marathon du Mont Blanc samedi)

Tous les poèmes sur le thème du cross du Mont Blanc seront publiés ici

1987 - 2012, 25 années de participations Maratouristes



Voici nos participations au cross et au marathon du Mont Blanc, année après année. Attention, le parcours a régulièrement changé pour être depuis 2011 plus long et le plus difficile.

1987 (1 coureur): Philippe 2h56'24
1988 (1): Philippe 2h48'12
1989 (1): Philippe 2h36'47
1990 (1): Philippe 2h23'56
1992 (3): Philippe 2h21'29; Sophie 2h25'25; Joël H. 2h59'24
1993 (6): Marcel 2h21'22; Sophie 2h33'47; Laurent 2h42'05; Philippe 2h42'07; Joël H. et Denis H.3h29'08
1994 (5): Luigi 2h17'47; Philippe 2h35'13; JFL 2h40'19; Sophie 2h42'27; Christian 3h05'31
1995 (1) (19,5 km championnat de France FFA): Philippe 2h15
1996 (6): Laurent 2h14'07; JFL 2h25'50; Philippe 2h27'59; Sophie 2h54'07; Didier 3h14'04; Denis H. 3h14'06
1997 (5): Philippe 2h24'29; JFL 2h25'12; Sophie 2h47'53; Denis H. 2h59'14; Didier 3h07'33
1998 (7): Philippe 2h34'24; PhilD 2h38'55; JPRa 2h43'04; Denis C. 2h53'02; Didier 2h55'14; Christian 2h59'33; Denis H. 3h26'35


1987, on a l'impression que c'était hier...

1999 (10): David 2h31'32; Philippe 2h32'38; PhilD 2h52'33; Christian 2h55'50; Sophie 3h02'50; Denis 3h20'32; Didier 3h29; Jacques 3h44'50; Christine B. 4h07'24; Annick 4h11'57
2000 (10): Laurent 2h17'39; Orhan 2h31'34; JP 2h40'33; Patrick 3h00'40; Christian 3h03'58; Gaétan 3h10'44; Didier 3h35'27; Annick 3h59'39; Christine B. 4h06'53; Philippe abandon
2001 (15): Luigi 2h14'40; Philippe 2h31'58; Patrick 2h38'01; JPRa 2h41'10; Sophie 2h51'11; Denis C. 2h51'15; Christian 2h56'43; Henri 2h57'24; Edith 3h30'55; Anne 3h35'55; Joël H. 3h49'13; Didier et Florence 3h50'19; Jacques 3h57'51; Martine 3h58'27
2002 (4): Philippe 2h23'10; Sophie 2h54'08; Christian 2h56'35; Gaétan 2h59'23
2003 (9): (cross) Sophie 2h58'43; Gaétan 3h03'51; Edith 3h42'11; Florence et Didier 3h52'18. (marathon) JP 4h53'04; Philippe 5h08'50; Denis C. 5h40'27; Christian 5h44'21
2004 (8): (cross) Sophie 2h48'12; Edith 3h18'56. (marathon) JP 5h09'29; Luis 5h19'51; Philippe 5h22'06; Gérard 5h49'27; Christian 6h03'37; Denis 6h08'57
2005 (6): (cross) Dominique 2h19'07; Philippe 2h54'13; Sophie 3h00'34; Christian 3h22'18. (marathon) Joël P. 4h33'16; Denis C. 7h11'52
2006 (3): (cross) Philippe 2h58'58; Isabelle C. 3h09'18; Christian 3h17'05
2007 (12): (cross) Joël P. 2h21'36; Sophie 3h11'36; Isabelle C. 3h13'11; Christophe 3h17'41; Christian 3h25'03; Philippe T. 3h32'51; Florence 3h54'20; Isabelle P. 5h00'22. (marathon) Stéphane 5h29'17; Philippe 5h51'46; Denis 6h29'35; Didier 7h33'00
2008 (4): (cross) Henri et Martine 4h18. (marathon) Joël P. 5h44'; Philippe 7h03'
2009 (2): (cross) Jacques et Philippe 4h23'55
2010 (8): (cross) Philippe 3h44'. (marathon) Denis C. 6h47, Nicolas 6h57', Stéphane 6h58', Didier 7h26', Sophie 7h49', Isabelle C. 8h05', Florence 8h24', Edith abandon.
2011 (1): (cross) Philippe 3h07'

mercredi 27 juin 2012

Cross et marathon du Mont Blanc, les participations des Maratouristes

Voici le nombre de participations de chacun avant cette édition 2012.

24 Philippe 20 cross et 4 marathons (1987, 1988, 1989, 1990, 1992, 1993, 1994, 1995, 1996, 1997, 1998, 1999, 2000, 2001, 2002, 2003, 2004, 2005, 2006, 2007, 2008, 2009, 2010, 2011)
13 Sophie 12C et 1M (1992, 1993, 1994, 1996, 1997, 1999, 2001, 2002, 2003, 2004, 2005, 2007, 2010)
11 Christian 9C et 2M (1994, 1998, 1999, 2000, 2001, 2002, 2003, 2004, 2005, 2006, 2007)
9 Didier 7C et 2M (1996, 1997, 1998, 1999, 2000, 2001, 2003, 2007, 2010)
Denis C. 3C et 5M (1998, 1999, 2001, 2003, 2004, 2005, 2007; 2010)
Denis H. 4C 1993, 1996, 1997, 1998), Florence 3C et 1M (2001, 2003, 2007, 2010), Edith 3C et 1M (2001, 2003, 2004, 2010)
Laurent 3C (1993, 1996, 2000), Joël H. 3C (1992, 1993, 2001), Joël P. 1C et 2M (2005, 2007, 2008), Jacques 3C (1999, 2001, 2009), Gaétan 3C (2000, 2002, 2003), JFL 3C (1994, 1996, 1997), JP 1C et 2M (2000, 2003, 2004)
2 PhilD 2C (1998, 1999), Christine B. 2C (1999, 2000), Annick 2C (1999, 2000), JPRa 2C (1998, 2001), Martine 2C (2001, 2008), Luigi 2C (1994, 2001), Henri 2C (2001, 2008)
Luis 1M (2004), Gérard 1M (2004), Dominique 1C (2005), Isabelle P.1C (2007), Stéphane 1M (2010), Patrick 1C (2001), David 1C (1999), Marcel 1C (1993), Nicolas 1M (2010).


La dernière forte participation des Maratouristes, en 2010

Cross du Mont Blanc: nos participations depuis 1987


Voici nos présences.
1987 : 1 sur le cross
1988 : 1 sur le cross
1989 : 1 sur le cross
1990 : 1 sur le cross
1991: personne !
1992 : 3 sur le cross
1993 : 6 sur le cross
1994 : 5 sur le cross
1995 : 1 sur le cross
1996 : 6 sur le cross
1997 : 5 sur le cross
1998 : 7 sur le cross
1999 : 10 sur le cross
2000 :10 sur le cross
2001 : 15 sur le cross (année record)
2002 : 4 sur le cross
2003 : 5 sur le cross, 4 sur le marathon
2004 : 3 sur le cross, 6 sur le marathon
2005 : 4 sur le cross, 3 sur le marathon
2006 : 3 sur le cross
2007 : 8 sur le cross, 4 sur le marathon
2008 : 2 sur le cross, 2 sur le marathon
2009 : 2 sur le cross
2010 : 1 sur le cross, 8 sur le marathon
2011 : 1 sur le cross
2012: ?

Les Maratouristes les plus présents à Chamonix.
Philippe 24
Sophie 13
Christian 11
Didier 9
Denis 8

mardi 26 juin 2012

Foulées de la Cathédrale: Luis était là et bien là

Malgré un certain manque d'entraînement, Luis était lui aussi au départ des foulées de Chartres.
Sur les 9,3 km de course, il se classe 335ème en 43'51 à 12,7 de moyenne. Il est 38ème V2H.

Pique-nique Maratouriste: tous aux abris !!!

Personne n'a été mouillé lors de ce pique-nique Maratouriste 2012.  Heureusement, Sophie et Joël nous avaient ouvert leur maison pour nous abriter.
Car à l'extérieur, ce fut une pluie ininterrompue toute la journée parfois très forte, souvent bien mouillée.....
Cette rencontre fut l'occasion d'évoquer les courses à venir.

Les participants du pique-nique 2012

lundi 25 juin 2012

Grand Duc de Chartreuse: fracture de la cheville pour Mumu...

Finalement Stéphane n'a pas été repris par les barrières horaires au trail du Grand Duc de Chartreuse. Il était dans les derniers mais encore assez en forme pour continuer et finir.
C'est quand Jean-Yves et Thierry l'ont prévenu au téléphone que Mumu avait la cheville cassée qu'il a stoppé sa course.
"Cette nouvelle m'a coupé les pattes. Je ne pouvais plus avancer."
Stéphane  est donc redescendu rejoindra ses amis et la malheureuse Mumu que de nombreux pompiers secouristes venaient de descendre à pied dans une barquette, le sentier étant inaccessible en hélicoptère.
Nos amis sont rentrés cette nuit vers 3 heures sur Chartres où Mumu devait être opérée en urgence aujourd'hui lundi.
Nous lui souhaitons  bon courage pour ces quelques mois sans course à pied.

dimanche 24 juin 2012

Trail de Chartreuse: abandon, abandon, abandon...

Course vraiment très dure.
Stéphane ne passe pas la quatrième barrière horaire et abandonne comme ses partenaires Jean-Yves, Thierry et Mumu. Cette dernière se retrouve même à l'hôpital de Voiron avec une cheville en vrac !
Une sortie à vite oublier..

Trail de Chartreuse, une course très dure

Stéphane participe ce dimanche au trail de Chartreuse, 87 km et 4400 m+ avec Mumu, Jean-Yves et Thierry.
* Au premier PC, à Orgeval (16,3 km, 1472 m+ et 237 m-), Stéphane était 178ème en compagnie de Thierry en 3h09'23. Mumu suivait avec Jean-Yves à la 186ème place en 3h23'22. 189 coureurs étaient pointés à ce PC sur 190 partants de Saint-Laurent-du-Pont.
* Au deuxième PC, à Chalais (31,8 km, 2022 m+ et 1497 m-), Stéphane et Thierry étaient 171èmes en 5h57' de couse devant Jean-Yves et Mumu 184èmes en 6h17' sur 189 pointés.
* Au troisième PC, à Saint-Joseph-de-Rivière (48,5 km, 3024 m+ et 3021 m-) Stéphane était 158ème en 10h14 devant Thierry 159ème en 10h17'. Mumu et Jean-Yves n'apparaissent plus sur le classement, 169 coureurs étant passés à ce PC.
* Au quatrième PC , à Saint-Nicolas-de-Macherin (65,5 km, 3713 m+ et 3628m-), Stéphane est annoncé en retard et Thierry est annoncé abandon.

Dur ! Dur !
A suivre très bientôt.

Belle course de Mickey hier soir aux Foulées de la cathédrale

Bonsoir Philippe,
J'espère que le concert de Claude Bolling était bien. Certainement mieux que le foot??? nul ces Français!!!!!!!!
J'arrive à Chartres vers 18h40, j'ouvre mon sac pour prendre mes papiers pour l'inscription!!! Stupéfaction, ma sacoche n'est pas dans mon sac ? Je décide donc de revenir sur Dreux sans courir! 
En remontant sur Lèves une idée me passe par la tête: je me gare, fouille dans mon sac à nouveau et découvre un certif médical à jour !!! 
Demi-tour.  Je vais aux inscriptions et demande à voir Patrick Esnault le responsable de l'organisation, que j'avais eu au téléphone la veille au soir!! Je lui explique ma situation !!!! et m'engage à lui envoyer mon réglement lundi ! 
Très sport, il accepte. Encore merci à lui !! 
Nous étions annoncé 1000 au départ !! Bonne chaleur pour courir! Départ de folie surtout que ça descend un bon km,ça passe de tous les côtés.
Je prends un rythme un peu élevé par rapport au dernier entrainement en côtes!! Puis arrive déjà la 1ère montée que je gère trés bien sans trop accélérer! Et on passe au second tour, je reconnais certains athlètes et décide de m'accrocher! 
Et cela me réussit plutôt pas mal!! Je vois Stéphanie Cerisier du CS Mainvilliers à une vingtaines de mètres devant moi ! 2ème montée aussi bien que la 1ère; on double, à droite, à gauche tant bien que mal! 
Pas de fatigue à l'attaque de la dernière grimpette que j'effectue au côté de Stéphanie pas pour longtemps car tout le travail effectué au Temple de l'Amour porte ses fruits. 
Même pas épuisé! 
133ème en 38'40''. 12ème vh2 . Moy: 14.431.
Je n'ai malheureusement vu aucun Maratouristes !! 
A tout à l'heure au picnic!!
Mickey


Ce sont 956 coureurs qui ont été classés hier soir.
Les photos de Bernard Germond sont sur ce lien
https://picasaweb.google.com/104753370682332650555/2012062323jun12FouleesCatheChartres?authuser=0&authkey=Gv1sRgCLKK2frapsX_Iw&feat=directlink


On y voit Mickey au départ sur la n°20

samedi 23 juin 2012

Grand Duc de Chartreuse: Stéphane au départ dimanche

Ce dimanche, Stéphane sera sur le Grand Duc de Chartreuse. Il sera possible de le suivre en direct sur ce site.
http://chrono.geofp.com/gd2012/


Il a le n°206, Jean-Yves le 107.
86 km et 4400 m+ sont au menu !
Joli profil. On voit qu'il faudra en garder sous la semelle pour courir à la fin.

C.O. de Sainte-Apolline: les impressions de nos 4 coureurs...

C.O de Ste  Apolline . 
En arrivant je fais la connaissance (physique) de Didier que je ne connaissait qu'à travers le  blog... 
Après quelques paroles échangées le voilà parti pour sa course, je ne le reverrai pas de la soirée.
Je m'inscris donc sur le parcour de 7.5 Kms et 24 balises que je vais effectuer en binome avec Philippe afin de découvrir ce type de course. 
7.5 kms, je me dis que c'est de la rigolade, je déchante vite!!! d'abord à cause d'une pointe de contracture au mollet gauche survenue à mi parcour, puis, il est vrai un peu de mal à suivre au niveau des changements de rythmes incessants.  Philippe s'aperçoit vite que quelque chose cloche mais je souhaite continuer ! j'ai de plus en plus de mal à le suivre mais je termine quant même... 
Voilà, c'était pour moi quand même une  expérience très sympa que je renouvellerais volontier,  en solitaire j'èspère.
A bientôt pour de prochaines aventures.
Franco.


Franco et Philippe à l'arrivée
Mon parcours et mes temps d’hier.
J’arrive sur site de bonne heure afin de pouvoir rentrer assez tôt. Il y a déjà pas mal de voitures, manifestement assez peu d’orienteurs mais plus le genre promeneurs solitaires…
Je me change rapidement et m’inscrit tout de suite pour partir dans les premiers. Un gars s’approche de moi et dit me connaitre. Vu l’ambiance générale je me méfie, il est en tenue de sport mais n’est-ce pas un subterfuge ?
Mais non, il se présente, c’est Franco un maratouriste que je ne connaissais encore que de nom. Il vient pour découvrir la CO. Je le laisse attendre Philippe et m’élance sur le parcours A puisque tout est prêt et qu’on peut y aller.
1h27’36’’ plus tard j’en termine alors que c’est l’heure de pointe aux inscriptions.
Faits de course :
J’ai merdé sur la 3 ne voyant pas qu’il suffit de suivre le fossé.
Pour la 4 j’ai du traverser un champ de ronces et d’orties aïe aïe les jambes !
J’ai dévié de cap entre la 12 et la 13 et jardiné un peu sur la 22.
Rendez-vous la semaine prochaine pour la dernière manche
Did
La carte et l'itinéraire de Didier

Après un long entrainement dimanche matin , je suis malgré tout allé courir lundi en foret car je n'ai pu résister.45' seulement avec Nicolas , je n'ai rien ressenti de particulier. Seulement ce mercredi matin ou la douleur était légèrement présente. Mais voilà , passé la balise de contrôle , je pars vers la B1 non sans difficulté (comme dab) et en arrivant au croisement à quelques dizaines de mètres de la balise , une pointe au bas du mollet est apparue aussi j'ai préféré arrêter là pour ne pas hypothéquer le mont-blanc. Quoique … Je vais donc troquer la CaP contre le Vtt. J'arrête tout entrainement d'ici le 30/07.
T'inquiète pas Philippe pour Didier , tu as divisé ton retard par 2 depuis la dernière CO donc la prochaine vous finissez main dans la main !!
Pour la course c'est tout de même mieux avec les départs différés. On est plus dedans. C'est peut-être ça mon problème de mollet , la pression avant le départ ……
A+.
J-Pierre

La carte de Philippe et son parcours

Pour cette 2ème manche du trophée, je me suis retrouvé dans une position originale avec un "spectateur", Franco, venu voir comment se passait une c.o.
Il aura tout vu, des balises "express" et du grand jardinage. J'ai bien cavalé et Franco a été un peu surpris par les brutales accélération entre les balises. Du vrai fractionné ! Mais j'ai l'impression qu'il aura envie de revenir, seul ou encore en observation mais avec des guêtres anti-ronces....
Sur la course je suis encore près de Didier. Mais quelques erreurs m'empêchent de le devancer. Sur la fin aussi, Franco peine avec une douleur au mollet, on perd ainsi environ 4 minutes (blague !).
Le tableau comparatif de nos avancées (ci-dessous) montre bien comment s'est déroulée la course. 
A/ je pars bien, Didier se plante sur la 3 et au bout de 5 balises, j'ai déjà 6 minutes d'avance.
B/ je me loupe complètement sur la 6 (non ce n'est pas à cause de JP même si c'est à ce moment-là qu'il m'a appelé, ne trouvant pas le départ...) et je perds plus de 8 minutes. Ce sera rédhibitoire pour devancer Didier.
C/ je fais une belle série et je repasse devant à la 10.
D/ Didier fait une superbe 11 en tout droit sûrement et reprend la tête.
E/ Une autre belle série me relance mais la 17 (trop imprécis, je pars trop à gauche), la 19 (j'étais trop à l'est et je suis allé direct sur la 20 !)  et la 22 (dans un champ de trous!) me coûtent du temps et la victoire finale.
Je suis assez content sauf de cette 6 qui me fait mal.
A bientôt pour de nouvelles aventures.
Philippe 

le tableau comparatif de nos perfs entre balises 

vendredi 22 juin 2012

Nicolas prépare le cross du Mont Blanc avec le hand corpo

Dans son équipe d'Ipsen Pharma, Nicolas  a gagné vendredi dernier une finale de hand corpo.
Au niveau du rythme, cela ne peut que lui donner du bonus pour le cross du Mont Blanc !

Nicolas avec ses copains Olivier et Gilles a reçu la coupe !

L'équipe de Nicolas. On y reconnaît Alain Malvoisin (N°3), l'informaticien qui s'occupe des résultats de Vert-en-Drouais et qui nous a prêté son logiciel pour le Maratrail.

Marion première de la course du Ministère de la Culture:Gaétan est un super-coach !

Gaétan est-il meilleur coach que coureur ?
La question mérite d'être posée selon notre Maratouriste préféré de Bourgogne. Grâce à ses conseils, sa soeur Marion a gagné la course du Ministère de la Culture, devenant ainsi championne de France de la Culture !
La course a eu lieu la semaine dernière dans le jardin des Tuileries à Paris. Quatre boucles plates d'un km étaient au menu des féminines, deux tours supplémentaires étaient ajoutés pour les hommes.
Gaétan et Marion ont fait les 4 tours ensemble en 18'19''. Gaétan a fait les deux dernières boucles seul pour un temps final de 26'36''.
"Je suis très fier de ma petite soeur", a-t-il conclu.

Marion sur son podium senior femme


Photos d'Hubert Leclerq (http://www.passioncourseapied.fr/index.php?op=edito)

jeudi 21 juin 2012

La Barjo, photos et compte-rendu d'Henri

La Barjo             87kms

Samedi 16 Juin, après avoir récupéré le dossard à Beaumont Hague (arrivée)  nous allons en repérage à Barneville plage (lieu de départ). Il y a de l’animation car les 3 premiers coureurs participant à la course de l’Archange (270 kms départ le Mont St Michel le vendredi midi) sont au ravitaillement. Ils ont passé une nuit infernale, pluie, vent, froid. En plus ils se sont perdus car le balisage du GR avait disparu. Il est 18 heures et il leur faudra encore 17 heures pour les 87 derniers kms.
Nous sommes hébergés chez Christophe et Evelyne (cousine de Martine) à Carteret. Ils sont aux petits soins pour nous. Le départ étant à 10 mn, nous ne pouvions rêver mieux.
Dimanche 17 juin, les coureurs sont aux ordres du starter pour le départ à 6 h.
Laurent Brochard (cycliste champion du monde) est à mes côtés… pas pour longtemps …. Il finira 4 ème. La course sera gagnée comme l’an dernier par Collomb Patton.



Surprise, alors que nous les croyions encore endormis, Evelyne et Christophe sont venus voir à quoi ressemblaient ces « barjos » qui allaient avaler d’une traite les 87 kms sur les chemins qu’ils ont l’habitude de pratiquer en rando. Evelyne reconnaît bien sûr Laurent Brochard car pour info c’est la fille de Georges Groussard ancien maillot jaune du tour de France cycliste.
C’est parti sous une pluie fine, avec du vent et seulement 13°. Première montée pour récupérer le chemin des douaniers, puis les dunes, puis la plage où des kms sur le sable dur.
1er ravito au km 20 en 2 h 10. Les sensations sont bonnes. Ma stratégie est simple : grappiller le maximum de temps par rapport aux barrières horaires car le dénivelé commence au km 40 avec des barrières calculées pour une allure de 7.5 km/h.



Je passe à Siouville au km 40 en 5 h 30 soit 2 h d’avance sur la barrière
Arrive Vauville km 55 an 7 h 30 soit 3 h d’avance
Les paysages de cartes postales se succèdent, plages, falaises, petits villages et dunes font de ce trail un des plus beau que j’ai couru.



J’ai toujours de bonnes sensations mais du mal à m’alimenter.
Km70 H Goury, cap de la Hague, c’est le moment où mon estomac décide de dire stop. Je suis pris de vomissements, les pompiers me surveille, mais je n’ai pas l’intention d’en finir là.
Il me reste 17 kms que je vais faire à l’arrache sans jamais pouvoir m’alimenter.



La fin est terrible tout en montée avec des falaises glissantes car le soleil qui était la depuis  13 h à de nouveau laisser la place à la pluie. Nous faisons les derniers kms dans un bourbier à y perdre ses baskets. Je passe la ligne en 13h37




Une course vraiment variée, bien organisée, sans chichi, avec des bénévoles très sympathiques et attentionnés, avec beaucoup des ravitos (10), à faire et à refaire.
Personnellement il va falloir que je résolve mon problème d’alimentation.




Merci à tous ceux qui m’ont envoyé des messages d’encouragement, à Evelyne et Christophe, à Martine qui m’a suivi (+ de 130 kms en voiture) au plus près possible.












Trail de Sancerre, le compte-rendu de Dominique

Trail de Sancerre 2012

Départ à 16H00, il fait 15°C , juste un légère bruine qui stoppera très rapidement, le temps est idéal. 
Le parcours débute par une visite des ruelles de Sancerre, en file indienne, puis nous traversons les vignobles et domaines vinicoles, côtoyons les cuves et les tonneaux, nous évoluons sur des chemins très caillouteux et les montées se terminent en marchant , puis je découvre les grands espaces...


Au 10 ème km, ma moyenne est de 10,5 km/h .
Au 20 ème km tout va bien, je suis à 10,9 km/h de moyenne , mais dans les descentes, je me fais doubler... galère !
Le peu de plats et les montées me permettent de reprendre ma position.
A 5 kms de l'arrivée, la traversée du viaduc de Ménétréol-sous-Sancerre m'offre un panorama à 360°, le paysage est superbe !

A 31,5 kms,  moyenne inchangée et c'est l 'entrée dans Sancerre. Un dernier effort, très dur, s'impose dans la montée des escaliers qui parsèment le piton rocheux, moi qui pensais être arrivé au bout !
Passages chez l 'habitant et traversée de la ville clôturent le parcours pour arriver au plus haut du piton où se trouve l'arrivée...

Temps :  3h11mn38s, 10,4 de moyenne
Classement :  72 ème au scratch , 38 ème vétéran , 10 ème V2.

Bien sûr, restau le soir dans le petit village de Neuvy-Deux-Clochers pour se remettre de l'effort...
Dominique




Foulées de la Cathédrale ce samedi soir à Chartres

Pour une fois la date des foulées de la cathédrale ne correspond pas à celle du cross du Mont Blanc.
C'est pourquoi ce samedi, nous devrions voir une belle participation Maratouriste aux Foulées chartraines. Seuls les passionnés de foot s'abstiendront puisque ce soir-là, à la même heure, les double champions du Monde et d'Europe espagnols vont se faire éliminer de l'Euro 2012.


Circuit de 3,1 km à faire 3 fois avec à chaque fois une superbe bosse derrière la cathédrale pour finir le tour.


mercredi 20 juin 2012

C.O. de Sainte-Apolline: même scénario qu'à Chevreuse

Pour la 4ème étape du Trophée de C.O. de Saint-Quentin-en-Yvelines, quatre Maratouristes étaient en piste, comme à Chevreuse voici deux semaines.
Didier, Philippe, JP et Franco étaient présents, Jacques ayant dû s'abstenir au dernier moment.
Pour Franco, il s'agissait de sa première course d'orientation. Passionné d'activités de pleine nature, il est également apiculteur, il avait très envie de découvrir la c.o. et a proposé à Philippe de rester avec lui pour "voir" comment se passe une telle épreuve.
Pour les trois autres Maratouristes en course, le scénario est resté exactement le même que deux semaines auparavant à Chevreuse. 
Didier finit juste devant Philippe (1h27' contre 1h30') et JP, le moral dans les chaussettes, a encore dû renoncer à cause de son mollet.

Photos et compte-rendus très bientôt.

C.O. de Sainte-Apolline: 4 Maratouristes en piste.


Didier, JP, Philippe et Franco devraient être ce soir dès 18 heures au rendez-vous de la 4ème étape du Challenge de c.o. de Sain-Quentin-en-Yvelines.
Parcours tracés ce soir dans les bois de Sainte-Apolline près de Neauphle-le-Château.


La Barjo: Henri 119ème sur les 87 km

Les classements de la Barjo ont enfin été publiés. Henri est 119ème sur les 87 km en 13h37'29'' sur 137 classés, le dernier en 14h48'27''. 
Henri se classe 32ème V2H sur 36 classés.
Très prochainement, sur le blog photos d'Anne et Martine et compte-rendu d'Henri.




PHOTOS DE SERGE BREUILLY de NORMANDIECOURSEAPIED



mardi 19 juin 2012

Trophée de Saint-Quentin-en-Yvelines de c.o.: mercredi 18 heures à Sainte-Apolline

Qui va participer ce mercredi à la 4ème étape du challege 2012 de c.o. de Saint-Quentin-en-Yvelines ?
Didier, Philippe, Jacques et JP ont pris part à la 2ème manche voici deux semaines, Didier finissant 6 minutes devant Philippe sur le grand, Jacques brillant sur le moyen, JP étant contraint à l'abandon par son mollet.
Ce mercredi, la c.o. est prévue à Sainte-Apolline (49 km et 36 minutes de Dreux selon google maps, en venant de la RN12 sortie  Neauphle-le-Chateau). Les départs se font de 18 à 20 heures pour des circuits de 2 à 7,5 km.
Pour info, sachez que sur l'étape 2, les circuits faisaient la même distance, qu'il y avait 23 balises à trouver sur le grand et que Didier et Philippe ont mis respectivement 1h30' et 1h36' pour boucler leur parcours.

Après 3 étapes et une participation chacun, Didier est 87ème avec 75,47 pts, Philippe 96ème avec 69,63 pts et Jacques 103ème avec 54,80 pts sur 108 classés chez les vétérans masculins.

Infos sur http://tropheesqy.free.fr/

Cross du Mont Blanc: la frayeur de Nicolas...

En s'entraînant sur le parcours du Temple d'Amour, les Maratouristes ont évoqué les inscriptions au cross du Mont Blanc, parlant de la vérification qu'ils faisaient de se voir dans les listes. Samedi soir, panique pour Nicolas qui vérifie enfin et ne se voit plus parmi les partants.
Effectivement, après avoir payé, il n'avait pas validé son inscription en envoyant le certif. médical et avait été barré des listes. Heureusement, un coup de téléphone très tôt ce lundi matin au service des sports et un envoi dans la foulée dudit certif. a permis de rassurer le favori Maratouriste de la course qui s'est dépêché lundi soir d'aller enchaîner quelques tours de côtes pour évacuer le stress du week-end..

Le coup n'est pas passé loin pour Nicolas  qui a failli ne pas pouvoir savourer la bière de l'arrivée comme ici après le marathon du Mont Blanc 2010.

lundi 18 juin 2012

Cross du Mont Blanc: le parcours du Temple d'Amour occupé tous les jours...

Le blog reçoit de plus en plus de messages anonymes (parfois signés "le corbeau") annonçant qu'untel ou untel s'entraîne en cachette sur le parcours du temple d'Amour en vue du cross du Mont Blanc.
Grâce à notre webcam installée sur le parcours on a réussi à voir que Nicolas (déjà en piste ce samedi) et JP (très envieux de ces petits camarades qui y viennent souvent) étaient dans les murs raides de la forêt ce lundi soir !