SAFARI-REPAS //

Samedi soir 4 mai, Safari-repas des Maratouristes. Pensez à bien vous inscrire auprès de Philippe et à choisir une étape d’accueil (apéro, entrée, plat ou final…) / week-end des 22 et 23 juin, pique-nique des Maratouristes

mercredi 13 juillet 2011

Ice Trail Tarentaise: des infos de dernière minute

On va grimper là-haut !!!

* Plus de quatre cents inscrits sur les deux épreuves de 65 km (4900 m+) et 32 km (2500 m+). Un peu plus (250 environ) sur le 65 km que sur le 32 km.
* La balisage a commencé surtout dans les parties "hautes" sur glacier. Une tranchée a été creusée sur le glacier de la Grande Motte, pour éviter, lors d'une traversée à niveau du glacier, que des coureurs risquent de glisser ... en-bas !

* Dans la dernière partie de l'ascension de La Grande Motte, les bâtons interdits. Il faudra les laisser au niveau de la gare du téléphérique. Un système ingénieux de rangement permettra à chacun de retrouver ses bâtons à la redescente du glacier sans risque de voir tous les bâtons mélangés. Si les bâtons sont interdits en-haut, c'est que l'on aura pas endroits, besoin de mettre les mains sur des rochers pour grimper.
* Chaque coureur aura droit, avant ou après l'ITT, à l'accès au centre aqua-sportif « oxygen » de Val d’Isère. Bien pour la récup' !

On va aussi monter là-haut !!!

* Originalité de la course: le Débriefing sécurité obligatoire se déroulera samedi veille de la course à 18h30.
* Parmi le matériel obligatoire, c'est la première fois qu'on nous demande des yaktrax, ce sont des crampons que l'on peut fixer très simplement sur des chaussures de trail (ou des chaussures de ville). On en aura besoin sur le glacier de la Grande Motte (en chaussures de trail bien sûr).
* Il va falloir emmener à boire et à manger car on trouvera seulement 4 ravitos sur le parcours aux km15, 30, 40 et 55.

Et également là-haut ! Ouf !

* Les barrières horaires sont plus nombreuses que les ravitos, elles sont 5. Au sommet de La Grande Motte (km18) à 4h30 de course, au ravito du km30 à 6h15 de course, au ravito du km40 à 8h35 de course, au km46 à 10 heures de course et au col de l'Iseran (ravito du km55) à 13 heures de course. temps limite pour finir 15h30.
* Des finishers de différents niveaux. Celui qui finit en moins de 11h00 : FINISHER OR, entre 11 et 13 heures FINISHER ARGENT et de 13 heures à 15h30 : FINISHER BRONZE.
* Un suivi live sur internet sur le site de la course (voir plus bas) sera possible dès dimanche 4 heures du mat'.

Photos http://gezede.blog4ever.com/blog/articles-cat-346729-546624-itt_2011.html
Site de la course http://www.icetrailtarentaise.fr/

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