Festival des Hospitaliers: inscrivez-vous !

Cette année, les Maratouristes n'iront pas aux Templiers, la pluie nous ayant refroidis en 2010.

Mais peut-être aux Hospitaliers.

Deux courses sont au programme un 30 et un 75 km.

Qui vient ?

Grand Raid 73: le compte-rendu de Philippe, enfin (!)

Confiants les Maratouristes avant le départ !

Une semaine après le GR73, j'ai un peu digéré l'arrêt et surmonté la déception qu'il m'a procurée.
Voici quelques commentaires sur cette course.

Nouveau départ. c'est mieux avec les grandes allées larges dans les vignes. Plus facile et moins encombré pour la mise en route. On est plus vite (30') au pied de la Savoyarde.

La Roche du Guet. Montée cool sans trop doubler (un peu quand même, je suis presque à domicile). Au sommet, toujours la même vue superbe. Au fond le Colombier, je le vois lointain mais je n'imagine pas qu'il me faudra attendre 2012 pour y re-grimper.

Au sommet de la Roche du Guet. Tout va bien.

Crête de Montgelas. Au trou de Chignin, les commissaires nous envoient tout droit au lieu de nous faire descendre sur La Thuile en un quart d'heure.

Vue sur la crête de Montgelas en descendant de la roche du Guet

Surprise: montées raides, descentes techniques, glissantes, rochers à escalader, plats peu roulants avec cailloux, racines, belle vue sur Chambéry, la petite boucle ajoutée n'est pas une boucletrte mais une variante lourde. En 2010, 2h26' pour aller au ravito, en 2011 3h33' !

Sur la route qui mène de Nécuidet aux Aillons, on voit, en se retournant, la fameuse et longue crête de Montgelas. Et oui, on a fait tout ça !

Vue sur Cahmbéry depuis la crête de Montgelas

Grosse différence même si en 2010 je me dépêchais pour lâcher Denis et Henri. Petite inquiétude aux chevilles, douloureuses en descente. Sûrement un reste de fatigue de la 6666.

Raide la montée finale sur la Galopaz...

La Galopaz. A La Thuile, je fais le plein car le soleil et quelques bosses s'annoncent. Montée aisée sur le col de Marocaz puis grimpée raide sur le chalet Reynard (450 m+). Au moment où je redescend au pied de la Galopaz, Danye m'appelle. "Henri n'est pas bien, il est à 50 minutes de toi à Marocaz, il souffre."

La Galopaz vue du chalet Reynard.

La Galopaz se passe bien. Le soleil tape mais la vue est magnifique. Je ne vois pas passer, sauf aux chevilles, la descente technique sur les Côtes Gueulets car je sais que Danye et Martine y sont. J'y arrive un peu las.

C'est super, les accompagnatrices qui notent les temps de passage ! Ici aux Côtes Gueulets dans la magnifique campagne savoyarde.

1er coup de mou. Je repars confiant avec le petit groupe que je suis depuis La Thuile. mais la remontée sur Buffaz me semble, pour une fois, interminable, j'ai un peu de mal et le groupe me lâche. Je m'arrête respirer 30'' puis je repars mais pas brillant. En basculant de l'autre côté, je me dis que ça va revenir. Mais les Aillons sont loin et le groupe est à 200 m. J'y arrive fatigué et à 30 minutes de la barrière, ça va être chaud pour Henri.

Cochette. J'ai faim, 2 bonnes soupes tucs-fromage, du coca, des bananes, du saucisson, un vrai gueuleton qui passe parfaitement. Je repars vers le Colombier par le nouveau sentier plat qui commence à plat le long de la route. Au bas des 1200 m de montée, je fais ma B.A. en convaincant un jeune traileur découragé de ne pas abandonner "Tu le regettaras dans une heure. T'es pas plus fatigué que les autres..." Résultat: il continue puis me double comme une fusée dans la montée et aura sûrement été finisher.
J'attaque la bosse, molo, molo. C'est haut en-haut. Mais ça va pas fort. Je m'arrête une fois, deux fois, cinq fois pour respirer, me reposer. Mais plus de forces, plus de jus. Pas la peine de manger, j'ai fait le plein aux Aillons. Si, allez, un sucre. Chaque fois que je m'asseois, des coureurs me passent. Sur mes bâtons, j'avais prévu 1h15', comme en 2101, pour les 800 m+ allant à Cochette. Mais en 1h15', je sors à peine de la forêt et je vois le col loin, là-haut. Et le Colombier encore plus haut . Aie! Aie! Aie! J'ai mal aux jambes et en plus, plus de forces pour lever les genoux. Je me traîne jusqu'à la bergerie. Déjà une heure que je soufffre. Je me donne jusqu'au col pour retrouver mes jambes. Mais ça ne fait qu'empirer.
Plus de deux heures pour arriver à Cochette. Moins de 400 m+ à l'heure. Catastrophique ! Danye m'appelle. "Henri est aux Aillons 1h50 après toi et il est stoppé par la barrière horaire !".

c'est bon la soupe fromage-tucs ...

L'abandon. ça y est, je suis au col au moment où l'orage qui grondait déverse une belle averse sur nous. J'apprécie toutefois le fleurissement instantané des coupe-vents multicolores dans le Colombier au-dessus de moi. Je commence le Colombier. 5 m, 10 m. J'arrête et je calcule. A cette allure, qui ne va pas s'arranger, je serai à Cruet vers 22h30 / 23 heures alors que je visais raisonnablement 20h / 20h30. Et en plus dans quel état ! Non, c'est sûr, je n'ai pas récupéré de la 6666, je suis trop fatigué. Il vaut mieux arrêter pour ne pas flinguer la suite de mon programme et surtout pour ne pas gâcher la soirée de tout le monde à Saint-Pierre. Comment pourraient-ils attendre minuit pour boire leur kir ?
J'appelle Danye, "je rentre". On se donne rendez-vous au-dessus des Aillons et la descente me sera très pénible, de plus en plus. Si j'avais poursuivi la course, j'aurais vraiment souffert.
Moralité: il ne faut plus vouloir enchaîner deux ultras trop rapprochés !

Raid du Golfe du Morbihan: clôture des inscriptions demain 31 mai !

ATTENTION: il ne reste que deux jours, aujourd'hui et demain mardi pour s'inscrire aux courses du Raid du Morbihan. Mercredi, il sera trop tard !

Une équipe de Maratouristes va être inscrite au Challenge 2011 avec JFL, Denis, Didier et Christian sur le 177 km, Nicolas, Gaétan, David et JP sur le 86, Edith, Florence et Sophie sur le 56 km.

Voici le réglement de ce challenge par équipes.

Nouveauté CHALLENGE 2011
Pour répondre au souhait exprimé par certains d’entre vous de s’inscrire en équipes nous met-
tons en place un challenge ouvert aux adhérents d’un même club ou d’une même entreprise.
Conditions : 5 compétiteurs mini. Pour être classé arrivée obligatoire avant 12 h 00 le dimanche 26 juin.
Grand Raid : 6 points, Raid 3 points, Trail 2 points, Marche Nordique 1 point.
Pour participer inscrivez vous par mail à l’adresse: challengeraid@orange.fr en précisant le Nom du Club ou de l’entreprise, le nom de tous les participants au challenge et l’épreuve à laquelle ils sont inscrits

Sandrine, filleule de Didier, court 800 km par an !

Lors de la fête des voisins, Philippe a rencontré Sandrine qui lui a parlé des Maratouristes. Normal qu'elle nous connaisse, elle est la cousine de Didier qui en plus est son parrain.

Comme son cousin, elle court pas mal. Pas autant mais près de 800 km par an quand même !

Décès de Patrice Hureau, organisateur du trail de Fontenay-sur-Eure

Le monde du trail d'Eure-et-Loir est en deuil. Nous venons d'apprendre le décès de Patrice Hureau, 49 ans, d'une longue maladie.

Il était l'organisateur, en compagnie de Jean-Yves et de toute l'équipe de MMA, du trail de Fontenay-sur-Eure auquel Denis et Stéphane avaient participé en octobre dernier.

Les Maratouristes présentent leurs condoléances les plus sincères à toute sa famille.

Patrice, micro en main, près de notre ami Jean-Yves, lors de la remise des prix du dernier trail de Fontenay en octobre 2010

Le prochain trail de Fontenay-sur-Eure est fixé au dimanche 9 octobre 2011.

http://trail-fontenay-chartres-mma-olympic.over-blog.com/pages/reglement-2011-4404757.html

1991: deux équipes de Maratouristes aux 24 HEURES de BERNAY

Un joli groupe de Maratouristes (coureurs et accompagnateurs) à Bernay en 1991

L'année suivante, en 1992, ce sont deux équipes que nous avons inscrites aux 24 Heures de Bernay, épreuve organisée par notre ami André Sourdon, boulanger et amateur de grand fond de Bernay, organisateur de "LA FRANCE EN COURANT".

Mais trouver seize coureurs n'a pas été facile. Et après plusieurs forfaits, il nous manquait encore un coureur pour l'équipe 2. Elle a donc couru à 7.

On avait formé une équipe rapide qui s'est est bien sortie en prenant la 4ème place malgré quelques soucis (Philippe blessé, Dick fatigué, Patrick parti avant la fin...).

Par rapport à 1990, on avait changé la tactique. On faisait les changements à tous les tours. Un coureur n'enchaînait plus deux ou trois tours comme en 1990, d'où des moyennes logiquement plus élevée en 91.

Equipe 1:

* Michel F. 19 tours (47,671 km) en 2h55'12 (16,32 km/h); 8'31 / 9'54.

* Claude, 19 tours en 3h02'03 (15,71 km/h); 9'00 / 10'06.

* Dominique, 19 tours en 3h03'34 (15,58 km/h); 8'57 / 10'54.

* Christian, 20 tours (50,180 km) en 3h15'10 (15,43 km./h) ; 8'53 / 11'00.

* Patrick L., 16 tours en 2h36'40 (15,37 km/h); 8'49 / 12'04.

* Dick, 18 tours en 3h02'56 (14,81 km/h); 8'59 / 11'40.

* Philippe, 15 tours en 2h33'48 (14,68 km/h); 9'00 / 13'26.

* Joël H., 19 tours en 3h25'45 (13,89 km/h); 9'33 / 11'47.

Equipe 2:

* Jacques, 15 tours (37,635 km) en 2h53'23 (13,02 km/h); 9'53 / 13'27.

* Didier F., 16 tours (40,144 km) en 3h17' (12,20 km/h); 10'28 / 14'27.

* JJ, 15 tours en 3h33'56 (10,55 km/h); 12'08 / 16'53.

* Evelyne, 13 tours (32,617 km/h) en 3h05'54 (10,52 km/h); 13'03 / 16'14.

* Guy, 14 tours (35,126 km) en 3h25'38 (10,24 km/h); 11'35 / 19'22.

* Denis C., 13 tours en 3h15'25 (10,01 km/h); 11'15 / 21'43.

* Micheline, 13 tours en 3h25'19 (9,53 km/h); 13'24 / 21'29.

En renfort au petit matin

* Daniel, 3 tours (7,527 km) en 33'51 (13,38 km/h); 10'53 / 11'43.

* Erwan, 2 tours (5, 018 km) en 25'01 (12,03 km/h); 11'50 / 13'11).

Classement:

1. Bipèdes Bernayens 403,941 km (161 tours) ... 4.Maratouristes Dreux A 363,805 km (145 tours) ... 29.Maratouristes Dreux B 263,445 km (105 tours) ... 32. Les derniers 230,828 km (92 tours).

Trophée de Saint-Quentin-en-Yvelines de c.o.: des Maratouristes intéressés !

Entre deux ultras, deux courses de grand fond, pourquoi ne pas aller cavaler sur une course d'orientation courte ?

Tel est la proposition que nous font les organisateurs du club GO78 (Guyancourt Orientation 78) et du club de Montigny-le-Bretonneux.

Ils organisent la 10ème édition du Trophée de Saint-Quentin-en-Yvelines. Il s'agit d'une série de 5 c.o. organisées le mercredi soir. C'est de la c.o. pure, classique avec différents parcours de 2 à 7,5 km. Pas de trop longues sorties à prévoir. De plus, les Yvelines ne sont pas loin.

La 1ère étape est prévue ..... à Feucherolles. Mais il faudra trouver les balises en largement moins de ..... 24 heures.

- 1er juin: l'étape 1 a lieu à Feucherolles.

- 8 juin: l'étape 2 a lieu à l'Abbaye de Port-Royal.

- 15 juin: l'étape 3 a lieu au Bois de Maurepas.

- 22 juin: l'étape 4 a lieu à la Minière.

- 29 juin: l'étape 5 a lieu au Bois d'Aigrefoin.

Qui est intéressé ? Didier et Philippe le sont.

Ces c.o. sont de belles occasions pour se tester sur de courtes distances ou se lancer de petits défis...

http://tropheesqy.free.fr/

Voilà les différents circuits que l'on trouvera sur ces c.o.:

• Circuit A : 7,5 km niveau difficile
• Circuit B : 6 km niveau difficile
• Circuit C : 4,5 km niveau moyen
• Circuit D : 3 km niveau facile
• Circuit E : 2km niveau très facile (balises à chaque intersection de chemins)

24 HEURES de Bernay 1990, notre première grande sortie collective

Mai 1990: voici 21 ans que nous nous sommes lancés dans l'aventure des Maratouristes avec comme première épreuve, les 24 Heures de Bernay en équipe.

Le défi n'était pas mince mais nous l'avons relevé. Cela nous a plu et nous sommes revenus à Bernay en 91 et 92.

Si ces 24 Heures de Bernay furent notre première grande sortie, ils furent immédiatement suivis d'une autre pas mal non plus, Paris-Honfleur sur 240 km par équipe de 5 en juin 90. En août, le Maratour du Mont Blanc en équipe aurait dû suivre mais il fut annulé.

TITRE dans l'ACTION REPUBLICAINE

Revenons à Bernay 90. L'équipe était composée de huit coureurs, Jean-Noël, Dominique, Philippe, Claude, Dick, Didier F., JJ et Jacques. Nous avons terminé 13ème sur 29 équipes après avoir parcouru 326,170 km. Une belle perf sur un circuit en ville de 2509 m. Les premiers ont gagné avec 406,458 km et les derniers ont quand même fait 225,810 km. Le niveau était bien relevé.

Article paru dans l'ACTION REPUBLICAINE

Voici le bilan individuel de chacun.

* Jean-Noël, 42,653 km (17 tours) en 2h42'53 (15,71 km/h); meilleur tour en 7'50 et moins rapide en 11'11.

* Dominique, 17 tours en 2h53'03 (14,79 km/h); 9'15 / 11'08.

* Philippe, 17 tours en 2h55'39 (14,57 km/h); 9'47 / 11'07.

* Claude, 17 tours en 2h59'49 (14,23 km/h); 9'37 / 11'27.

* Dick, 16 tours en 2h54'37 (13,79 km/h): 9'53 / 11'56.

* Didier F., 15 tours en 3h03'47 (12,28 km/h); 10'42 / 15'12.

* Jacques, 15 tours en 3h11'18 (11,80 km/h); 11'02 / 14'41.

* JJ, 13 tours en 2h57'28 (11,02 km/h); 12'18 / 15'15.

article paru dans LA REPUBLIQUE DU CENTRE

24 Heures pédestres: les Maratouristes déjà en course voici plus de 20 ans !

Didier et Stéphane ont été, le week-end denier, les premiers Maratouristes à se lancer individuellement sur une épreuve de 24 Heures.

Dans le passé, des équipes Maratouristes ont déjà pris part à une telle course. En 1990 (1 équipe), 1991 (2 équipes) et 1992 (1 équipe), nous étions présents aux 24 Heures de Bernay.

Dès ce soir, nous commençons la rétro "24 HEURES" avec des surprises, des souvenirs et des révélations...

Fête des associations 2011: elle aura lieu samedi 10 septembre

Notez vite la date. La prochaine fête des associations est fixée au samedi 10 septembre.
Nous allons nous inscrire dans les jours qui viennent.

Photo prise sur notre stand en 2010

Photo prise en 2009 sur notte stand

Grand Raid 73: le récit de Jules-Henri Gabioud, jeune et sympathique vainqueur

Voici le récit de sa victoire du jeune vainqueur du Grand raid 73. Passionnant.

Un gars de la Fouly qui paraît vraiment sympa. 15ème au Grand Raid de la Réunion, 27ème de l'UTMB, il promet beaucoup. Comme Kilian Jornet, il passe l'hiver sur des courses de ski-alpinisme.

Dans le final du Colombier

Allez lire son CR sur son blog

http://jhgabioud.blogspot.com/

Gaétan, 43'09'' sur le 10 km des Foulées du lac Kir à Dijon

Pour continuer sa préparation pour les 86 km du Morbihan et "pour m'habituer à la chaleur", Gaétan a couru samedi les 10 km des Foulées du lac Kir. Il visait 42'40 (4'16/km) et il se classe 114ème sur 442 classés et 477 partants en 43'09''. Il est 54ème SH sur 127.
D'autres Maratouristes ont participé à cette épreuve dans le passé. Mais elle s'appelait, 4 fois 4 caisses de kir, ou Foulées de Saint-Pierre-de-Soucy, ou Foulées des 10 litres de kir, etc...

Site du club organisateur:
http://acr.dijon.over-blog.com/

Site des résultats:
http://acr.dijon.over-blog.com/ext/http://bases.athle.com/asp.net/liste.aspx?frmbase=resultats&frmmode=1&frmespace=0&frmcompetition=078178&frmposition=0

Oxygen challenge au Lioran: Florence et Didier y seront le week-end de l'Ascension !

Du 2 au 5 juin (week-end de l'Ascension), le trail et le VTT seront à l'honneur au Lioran. Vous savez, c'est la station de ski entre Murat et Aurillac où nous passons le vendredi soir vers 22 heures en allant courir à Montsalvy.
Ce week-end-là, Le Lioran organise l'Oxygen Challenge. Comme en 2009, Didier et Florence seront présents.
Jeudi, Didier devrait grimper les 150 m du prologue ascensionnel.
Vendredi, ils feront l'enduro ponctué de spéciales et samedi le trail de 45 bornes !

Ci-dessus, le parcours et le profil de l'enduro et de ses spéciales du vendredi

Samedi matin, Florence et Didier devraient faire le trail de 45 km dont voici le profil...

http://www.oxygenchallenge.com/index.htm

24 Heures des Yvelines: 131,1km pour Didier !

C'est finalement avec 131,1 km que Didier a terminé ses premiers 24 Heures.
C'est une belle perf et il a atteint l'objectif qu'il s'était fixé, plus de 130 bornes.
Compte-rendu et d'autres photos prochainement.

Un moment rare: Didier se sert un verre d'eau un samedi soir !

Stéphane n'a pas pris beaucoup de plaisir à tourner ainsi sur un circuit. Vivement le retour au trail !

24 HEURES des Yvelines: Didier a déjà fait 127,2 km en 22 h !

Voilà le tableau des km effectués par Didier cette nuit.
En 10 heures de courses (classement de 20 h): 68 km
12 h de course: 82,2 km
13 heures de course: 82,2 km
14 h (minuit): 86,1 km
15 h: 93,8 km
16 h: 98,9 km
17 h: 104,1 km
18 h (classement de 4 h du mat'): 109,2 km
19 h: 110,5 km
20 h: 115,6 km
21 h (ce matin 7 h): 122,1 km
22 h: 127,2 km

24 Heures des Yvelines: Stéphane s'arrête après 8 heures

Cette première expérience sur 24 Heures n'aura pas satisfait Stéphane. Il s'est arrêté au bout de 8 heures après avoir couru 68 km.
Didier continue et a pour objectif de ne s'arrêter que 30 minutes pendant la nuit. Il en était à plus de 50 km en 8 heures.

Grand Raid 73: échecs pour Philippe et Henri

Cette édition du GR73 ne restera pas dans les annales Maratouristes.

Il faisait chaud et le parcours était difficile. Plus difficile que les années précédentes avec une boucle ajoutée en début de course, boucle qui "pesait" entre 45' et une heure selon les coureurs. Un autre ajout a fait souffrir les 282 inscrits. Entre le col de Marocaz et le pied de la Galopaz, un mur de plus de 400 m+ allant à un chalet a été ajouté !

En contre-partie les barrières horaires n'ont été reculées que d'une demi-heure !

Henri a eu mal au ventre et n'a jamais été bien sur la course. Résultat: à cause des barrières horaires, il est arrivé hors délai aux Aillons.

Pour sa part, Philippe n'avait pas récupéré de son ultra 6666 voici 4 semaines. Il a bien couru pendant 30 km (dans les 100 / 182). Mais un gros coup de mou dans la montée de la Buffaz lui a fait une frayeur avec les barrières horaires. Il ne repart du ravito des Aillons que 14 minutes avant l'élimination.

Puis dans la montée Aillons-Col de Cochette, ses dernières forces l'ont quitté et il a été incapable d'aller plus haut sur le Colombier.

GR73 2011 est mort, vive GR73 2012 !

Grand Raid 73: Henri et Philippe prêts !

Ce matin, le ciel est clair en Savoie et c'est un joli ciel étoilé que l'on a au-dessus de nos têtes avant la course. On espère que les nuages resteront absents toute la journée !

Après une courte nuit (arrivée vers 23h40 à Saint-Pierre-de-Soucy), Henri et Philippe sont prêts pour affronter les 73 km du parcours, les 5000 m+ et les quelques nouveautés concoctées par Gilbert Codet (finisher 2010 de l'exceptionnel ultra-trail italien Tor des Geants )et son équipe.

Photos et premières impressions ce soir sur ce blog.

24 Heures des Yvelines: Didier et Stéphane prêts pour la grande aventure !

Pensez à Didier et Stéphane qui de samedi 10 h à dimanche 10 h vont courir (et parfois marcher) les 24 Heures des Yvelines à Feucherolles. Vous pouvez aussi aller les voir, ce n'est pas loin de Dreux ou même leur envoyer des messages de soutien, d'encouragement à l'adresse ci-dessous.
24hyvelines@ultrapassion.fr

Vous pouvez suivre leur course heure par heure sur le site suivant
www.ultrapassion.fr
ou sur ce lien direct http://1fohelp.net/ultrapassion/suivi.html

Voici les ambitions de nos deux amis.

Didier: "J'ai annoncé aux organisateurs qui le demandaient à l'inscription un objectif de 130km, mais l'objectif réel est de découvrir ce format de course, de travailler mon mental et mon obstination, de tester les paramètres de gestion de course (allure, alternance marche-course, sommeil, pauses, alimentation, nuit ...) sur un ultra plat en vue du GRM, et de rencontrer les fanas (fadas?) de ce genre d'épreuve. J'ai l'impression de partir pour un voyage dont je suis la destination (je vous laisse réfléchir la-dessus) sans risquer en cours de route d'être distrait par le paysage.

"J'ai l'impression de partir pour un voyage dont je suis la destination."
(Didier, 19/05/2011)

Une des hypothèses de course est de se dire ''j'accumule le plus de km tant que je suis frais et après on verra'', mais avec un départ à 10h et température somme toute élevée, je me demande si le mieux pour moi ne serait pas de rester très en dedans jusqu'à la nuit et essayer d'engranger un max à la fraiche. J'envisage de partir très lentement et de marcher un tour sur 5 dès le départ (peut-être plus si il fait chaud). Pour manger, essayer de garder les horaires de repas traditionnels et de me faire plaisir, et pour dormir, faire des siestes de 30' si vraiment je ne tiens plus debout. Le circuit ne fait que 1.3km mais il peut se passer tellement de choses..."
Did

De multiples marathons et plusieurs cent bornes (ici à Millau avec Jean-Yves) à son actif, Stéphane est habitué à ces courses longues où il faut courir, courir, courir. Avec ce 24 Heures, il va être servi !

Stéphane: "je préfèrerais être au GR73 ! mais, il faut bien essayer une nouvelle expérience au bout de 20 ans de course à pied ; objectif: 180km au minimum; sinon, c'est que j'aurai rencontré un problème gestion de course: pas dormir, avancer en mangeant et en buvant un max il n'y aura sans doute pas de plaisir au RDV, mais si je rate, ce n'est pas grave... et puis, je passe la nuit avec Didier, alors...quoi de mieux!"

steph-vivement l'UTMB

Et une, et deux et trois ... montées du Ventoux !

Le Ventoux est une montagne mythique pour les cyclistes mais elle fait rêver également les trailers et les grimpeurs pédestres. Voici quelques années, 7, 8, Gaétan, JP et Philippe avait pris part à un trail d'une quarantaine de bornes entre Gigondas et le sommet du Ventoux.
Depuis, tous les ans des trails sont organisés sur ce sommet pelé et que l'on voit de toute la Provence (ou presque).

Le parcours de la Vertical Race de 11 km et 1500 m+

Nouveauté depuis 2010, la montée directe du Ventoux. Et cette année, trois montées sont organisées. Le 12 juin, ce sera la montée par la face sud (17,3 km et 1660 m+), sur sentiers. Suivra le 31 juillet le défi Bédoin-Ventoux sur route, 21,5 km et 1610 m+. Et la Vertical Race par la face nord clôturera la trilogie le 25 septembre (11 km et 1500 m+).
Ils en pont de la chance les coureurs de montagne de cette région. J'en connais qui les envie énormément.
http://www.monteeduventoux.com/
http://www.semimontventoux.com/#Accueil.A
http://verticalrace.over-blog.org/pages/vertical-race-3-samedi-7-mai-4027871.html

Le profil du semi-marathon avec 1610 m+ !!!

Savoie, Yvelines: il va faire chaud pour nos coureurs

Tant Didier et Stéphane aux 24 Heures des Yvelines à Feucherolles que Henri et Philippe au Grand Raid 73 à Cruet en Savoie ne devraient souffrir du froid.
Mais de la chaleur oui.
Il va faire chaud. Sur les Yvelines, le ciel pourrait toutefois être couvert.
En Savoie, il va falloir qu'ils se dépêchent s'ils veulent éviter de finir sous l'orage...

Soleil, belle température puis orage en fin d'après-midi sur le Grand Raid 73 !

Plutôt gris avec une température très agréable sur les Yvelines samedi.

Puis un peu de pluie mais jamais froid pendant la nuit.

Trail de Cercottes: compte-rendu et photos de Didier

Pêche au carrelet !

Lâché par le matériel! Ce n'est qu'au bout d'une dizaine de photos que je me suis rendu compte que l'autofocus (non pas ta voiture Philippe) ne fonctionnait plus. Pas de photos de groupe (et pas à cause de la blonde...) pas de photos de JP par moi et inversement. Ce monde est flou. J'ai fini par trouver qu'il me fallait zoomer un peu pour que ça marche. Donc j'ai quand même quelques clichés de Flo bien sûr avant qu'elle ne me laisse seul au 12e km.

Hissée haut...

Evidemment jusque là ça avait été une allure tranquille, j'avais laissé filer JP qui n'allait pas assez lentement pour moi et Sébastien un finisher transaquitain et chartrain en préparation pour les Gendarmes. J'avais pu constater que les rigoles où on courrait avec de l'eau jusqu'aux mollets il y a 2 ans étaient désespérément sèches cette année.

A fond les gamelles

Bref entre mes observations, mes problèmes de photo et les nombreux passages ludiques, je n'avais pas vu le temps passer. J'étais bien mais une fois séparé des gens du 15, j'étais surtout bien seul.

Alors j'ai rangé l'appareil photo et je me suis amusé un peu (à la mesure de mes moyens bien sûr) sur le reste du parcours, légèrement grisé de pouvoir revenir sur mes points de mire. Il y eut encore des surprises, trous, filets, passages étroits et même des vrais marécages comme avant la sécheresse, à Cercottes on se sent choyé par les organisateurs.

Bien qu'il n'y a pas de gros dénivelés le parcours est très varié. Et en plus je n'ai pas eu de coup de mou, alors que demande le peuple.
Pourvu que ça dure...

Did

Arrêt-pipi ?

Trail de Cercottes: le compte-rendu de JP

Quelques mots sur le trail de Cercottes:
Ma reprise de CaP aura été plutôt tranquille.

Le trail de Cercottes annonçait 26,5 km sur terrain plat et moins gras qu'à l'accoutumée. Cela a été le cas. Très agréable parcours ou chaque parcelles de bosses et d'humidité ont été utilisées par les organisateurs.

Portions trialisantes, traversées de mares, course dans les rigoles, ce tracé ne m'a jamais lassé.

Didier, résolu à partir tranquille (la semaine prochaine sera autre chose), me laisse partir. Quoique je n'allais pas beaucoup plus vite. Toujours influençable dans les départs groupés, c'est avec un oeil rivé sur ma montre que je m'efforce de réguler mon allure pour ne pas risquer la blessure. 10 km plus tard je réduis très légèrement ma vitesse (j'allais pas très vite non plus) car je pense (??) à mon mollet et aux km restants. Je continue à une allure toujours aussi régulière meme si ça me démange d'accélérer en voyant tous ces trailers "à ma portée" mais je dois rester sérieux. Je finis les 5 derniers km en me laissant aller car je me sens super bien à ce moment et je suis au contact de la 3ème féminine mais sans toutefois pouvoir le rattraper. Je franchis donc la ligne d'arrivée 2h18 plus tard et plutot content de ma régularité.

Reprise satisfaisante. Pour l'instant, rien de prévu avant le Raid du Golfe.
JP

Trail de Cercottes, 3 Maratouristes en course

Didier et sa plus fidèle supportrice

Ce sont finalement trois Maratouristes qui ont participé ce dimanche matin au trail de Cercottes, JP étant venu accompagner, au moins sur la ligne de départ, Florence et Didier.

Voici quelques mots de JP avant son compte-rendu publié sur le blog demain matin.
"Voici les photos de Didier et de ses foulées au moins aussi aériennes que devait être l'ex-train de l'arrière-plan (oui je sais on peut inverser ...). Didier, récupère bien pour la semaine prochaine. Une petite douleur sur le haut du mollet mais pas de gène pour marcher. On verra demain."

jp

RESULTATS 2011

Course de 15 km. 1/ 1h00'18 ... 139/ Florence (8ème V1F sur 22) 1h32'22 sur 178 classés.

Course de 26,5 km. 1/ 1h40'31 ... 6/ Joël Poupard (1er V2H) 1h54'01 ... 51/ JP (23ème V1H sur 32) 2h17'45 ... 73/ Didier (12ème V2H sur 17) 2h34'11 sur 89 classés.

Didier et Florence au trail de Cercottes

Galoper sur les terrains humides du trail de Cercottes, voilà une préparation idéale pour Didier, infatigable et toujours aussi surprenant, une semaine avant ses 24 Heures des Yvelines.

En 2009, il avait fini 48ème sur 77 en 2h18' sur 23 km.
Florence s'était classée 99ème sur 140 du 13 km en 1h20'.

Ci-dessous, photos de l'édition 2009

Trail de Cercottes: JP va-t-il faire sa rentrée ?

Didier et Florence ont couru ce trail en 2009, lui sur 26 km et elle sur 15 km.
Cette année, ils y seront encore, elle sur 15 km et lui sur 28 km. Mais un autre Maratouriste est annoncé: JP.
Trois semaines après son forfait à la 6666 occitane, choisira-t-il cette course dans le Loiret pour relancer son printemps en vue des 86 lm du Morbihan ?

21 et 22 mai: un week-end de choc pour les Maratouristes !

Dans une semaine, quatre Maratouristes seront en lice sur deux grosses épreuves.
Didier et Stéphane innoveront sur les 24 Heures des Yvelines à Feucherolles.
Henri et Philippe iront au Grand Raid 73 en Savoie pour y gagner leur 4ème Opinel de finisher.