SAFARI-REPAS //

Samedi soir 4 mai, Safari-repas des Maratouristes. Pensez à bien vous inscrire auprès de Philippe et à choisir une étape d’accueil (apéro, entrée, plat ou final…) / week-end des 22 et 23 juin, pique-nique des Maratouristes

mercredi 8 décembre 2010

Marathon de Lisbonne: le compte-rendu de Nicolas

Alors voilà, Nous sommes arrivés vendredi soir à l'aéroport de Lisboa, il faisait 5 degrés et beaucoup de pluie! je me suis dis "oh que cela commence bien".
Le lendemain, nous avons récupéré les dossards au centre sportif, il faisait 17 degrés et la pluie était toujours présente!
Le dimanche, départ 9h, la température était de 18 degrés et là pas de pluie mais un invité surprise "le vent", génial!!

Nicolas et sa longue foulée puissante

Lancé à la recherche des kilomètres, je réalise un très bon temps au semi (pour moi bien sûr) 1h27mn. Là, j'arrive au 29km et un gros problème au talon gauche m'a vraiment fait "chier", j'ai marché-couru jusqu'au 36km (bonne allure boiteuse) avec l'expérience du Mont Blanc.
Derrière moi arrive le peloton de 3h30, "quelle merde" et avec une énorme envie de finir, je me suis remis à courir!!
J'ai pu donc finir le maratona de lisboa en 3h57,39s classé 529ème.
Ce fut pour moi un regret de l'avoir fait en 3h57, car je visais vraiment les 3h15!! Lisbonne est devenu pour moi une revanche a prendre....

Pour moi l'année est terminée, les fêtes de fin d'année arrive très vite et je me dois de reprendre des forces!
Pour l'année 2011, je n'ai toujours rien choisi pour le moment, j'attends le 5 janvier, car j'ai postulé en octobre 2010 pour koh-lanta 2011, et je fais partis des 400 pré-sélectionnés!
Ils m'ont appelé aujourd'hui même! Ensuite, une deuxième sélection s'effectuera sur les 400, 100 seront retenus! et sur les 100, 16 personnes auront la chance d'y participer! A suivre...
A bientôt.

Nicolas.

C'est parti

Peu avant le départ

1 commentaire:

Anonyme a dit…

à mon avis, 1h27 au semi , c'est trop rapide pour 3h15 au marathon; j'ai fait moins de 3h en passant en 1h29 au semi , à Paris; tu pouvais passer en 1h35 et garder la même allure jusqu'au 36°km; sans la douleur, évidemment; ou alors, tu peux faire beaucoup mieux que 3h15 et ton allure était la bonne. As-tu fais un test de VMA? Un semi à fond récemment? Il y a parmi nous de vrais spécialistes du marathon qui pourraient apporter des éclaircissements...bravo pour avoir terminé et bonne récup
steph