dimanche 20 mai 2018

Vernolitrail: Mickey a testé le 9 km

Sans coach, un petit groupe dont Mickey a testé le parcours de 9,4 km du Vernolitrail. Ils l’ont fait en 1h04’ avec le final sous le soleil.


Trail des Raids Dingues, notez bien la date !

On vous l’a déjà dit: « Le prochain Trail des Raids Dingues avec des courses de 31, 16 et 8 km aura lieu samedi 13 octobre. »
Coureurs, bénévoles, nos amis les Raids dingues vous attendent. Ambiance très sympa garantie !


samedi 19 mai 2018

C’est parti pour l’Espad O’tour

C’est ce week-end que se déroule l’Espad O’tour de notre ami Hugo et de son équipe de l’Espad. 
1ère étape ce samedi après-midi en forêt de Dreux. Suite ce samedi soir autour du château de Nogent-le-Roi. Et dernière étape demain dimanche matin en forêt de Châteauneuf-en-Thymerais.



Nouvelle vie pour Martine

Ça y est ! Depuis ce vendredi soir, Martine est en retraite. Elle rejoint de nombreux Maratouristes dans ce cercle très envié, Guy, Dominique, Mickey, Jacques, Danye, Philippe, Christine... 
Le nombre des « soi-disant » actifs diminue régulièrement.

Gâtée par ses collègues notre Martine



vendredi 18 mai 2018

Vernolitrail: des entraînements prévus


Ceux qui ont envie de découvrir avant la course les parcours du Vernolitrail doivent noter ces dates sur leur agenda. 20 et 27 mai puis 3 juin, des séances avec rendez-vous au stade à 10 heures sont programmées.

jeudi 17 mai 2018

Dossier « dopage » de SPE15: ça fait peur...

http://spe15.fr

Trail du Petit Saint-Bernard: inscrivez-vous !

Amateurs de courses longues en montagne, de sensations, de grands espaces, inscrivez-vous au Trail du Petit Saint-Bernard. Pascal l’a déjà fait, il pourra vous en parler.
Il s’agit du dernier Trail vraiment « montagne » de 2018. Cette année, il gagne quelques km et d+ pour arriver à 60 bornes.
Le départ ne sera pas inconnu à nombre d’entre nous puisque la course part des Chapieux, passage incontournable de l’UTMB. L’arrivée étant au col du Petit Saint Bernard, il y a plus à monter (3500 m+) que de descente (2800 m+).


Normalement, cette photo devrait donner envie à Dominique et Henri de s’inscrire !

mercredi 16 mai 2018

Grand Raid 73: une dernière grosse sortie pour Mickey

C’est ce mercredi matin que Mickey a fait sa dernière grosse sortie en vue du Grand Raid 73.
Il n’a fait que 10,6 km mais cela comprend 30 (!!!) montées du Temple d’amour pour un total de 1693 m+. Le tout sans bâton en 2h17, ce n’est pas mal du tout. Cela lui fait 2´55 en moyenne par montée.
Mickey est fin prêt pour le Grand Raid 73, ses 73 km et 4800m+ avec, entre autres réjouissances, la Roche du Guet, le Pic de la Sauge, la Galopaz, le Colombier et le Mont Pelat.

Un bel entraînement pour Philippe

À trois semaines du Grand Raid 73, Philippe a eu envie d’aller galoper quelques jours en montagne.
Quatre belles sorties, du dénivelé, peu de soleil (pas plus mal pour grimper...), un jour de repos et le Trail du Malpassant pour finir, cela s’est bien passé. Maintenant repos pour tout assimiler avant le 26 mai.
JOUR 1 / mardi 1er mai / 20,8 km  1884 m+   4h27


passage au sommet de la Roche du Guet première bosse du GR73



Saint-Pierre vu d'en-haut


JOURS 2 / mercredi 2 mai / 17,3 km  1084 m+   3h43

Départ de Saint-Pierre, montée aux Tours de Montmayeur, descente sur Villard Sallet (de l'autre côté de la montagne), un peu de dénivelé et retour


gras gras les chemins...

JOUR 3 / jeudi 3 mai / 20,6 km   1378 m+   4h44
Parking à La Thuile puis parcours du GR73 
jusqu'au sommet de la Galopaz


névés nombreux (auront-ils fondu ???) entre ïc de la Sauge et Galopaz

sommet de la Galopaz, superbe vue alentours !!!

pas facile de trouver son chemin entre neige et brouillard

sommet du Pic de la Sauge. Arrivés là, on sera content...

passage au bord du lac de la Thuile


JOUR 4 / vendredi 4 mai / 16,9 km   1332 m+   4h27

Départ des Aillons, passage à Aillons le Vieux, montée au sommet du Colombier (sous les rochers de la Bade car je n'ai pas trouvé le chemin que Gilbert et ses amis baliseront), descente jusqu'au col de Fullie et descente sur les Aillons
belle avalanche entre le col de Cochette et le col de Fullie, y aura-t-il encore de la neige ? peut-être..

départ dans les nuages mais bonheur en arrivant au sommet du Colombier au soleil


quelques névés avant le col de Cochette

JOUR 5 / dimanche 6 mai / trail du Malpassant  
27,7 km   1450 m  3h49

je n'avais pas prévu de faire cette course, je n'avais donc pas de maillot maratouriste... Je me suis inscrit en milieu de semaine, 1450 m+ est toujours bon à ajouter au classement du blog !

en compagnie de notre ami Sébastien des Raids Dingues

TOTAL / 103,3 km / 7128 m+ / 21h10 en 5 sorties

mardi 15 mai 2018

Dick s’est marié

Les « anciens » Maratouristes le connaissent bien puisqu’il faisait partie des Maratouristes lors de la création de l'association. L’assemblée Générale constitutive de l’association fut même organisée chez lui place Rotrou.
D’autres Maratouristes ont fait sa connaissance lors des 25 ans de l’association à Carolles dans la Manche en 2016 puis lors du 30ème cross du Mont Blanc de Philippe à Chamonix en 2017.
Notre ami Dick, le plus Hollandais des Maratouristes, s’est marié ce week-end dans la Drôme avec la charmante Marijke.
Quelques Maratouristes étaient présents au milieu de très nombreux Hollandais venus pour la circonstance dans le sud de la France.
Vous verrez ci-dessous quelques photos de ce mariage.







Espad O’tour: il reste des places


N’hésitez pas à vous inscrire pour une, deux ou trois épreuves.
Ambiance sympa, parcours toujours variés et spectaculaires. Les orienteurs de tous niveaux sont acceptés.

https://espad.info/lespad-otour/

lundi 14 mai 2018

Dixie Days: qui va au Havre ce week-end ?

Daniel, Maratouriste normand, fait partie du comité d’organisation du festival de jazz Dixie Days. 
Très sympa, ce festival propose des concerts sur des scènes installées sur la plage. Magnifique !