mardi 19 septembre 2017

Les Foulées Drouaises: les photos à l'arrivée

and the winner is....

Thierry a visiblement bien récupéré de ses 190 km dans les Pyrénées deux semaines avant ...

Henri R. confirme ses 1h41'34 sur le semi Cancale-Saint Malo une semaine avant les Foulées (447ème sur 2137 classés ! trop fort !)

8000 m+ ou parcours plat, Luis gaze fort

ne t'inquiète pas Mickey, ça va aller de mieux en mieux...

belle foulée Sophie !

ça va être chaud pour devancer Gaétan au trail d'Alésia...

Wahid de Midi Auto 28 Peugeot, en grande partie grâce à qui une voiture était offerte par tirage au sort

encore une belle course de Marie-Odile

faut pas arrêter la montre avant la ligne Franco...

encore deux pas et t'es arrivée. Bravo Edith !

à fond jusqu'au bout Isabelle...

Azedine Habz le vainqueur et derrière en rouge son second

Foulées de Vert: encore 4 podiums pour les Maratouristes

Isabelle chez les filles, Mickey et Dominique chez les V3 et Luis en V2, les Maratouristes ont encore brillé sur les podiums de Vert en Drouais.

Isabelle 2ème Féminine sur 10 km

Mickey 1er V3 du 10 km

4 podiums, ça fait 4 coupes... mais que deux photos car Luis et Dominique étaient partis...

VO2/3D: le compte-rendu de c.o. par J P

Bref retour sur la CO de dimanche,

VO2/3D « la diabolique » , voilà un nom qui sonne bien pour une CO. Et Did l’a bien compris pour me la proposer. Excellente idée que je m’empresse d’accepter mais avec le recul ,ai-je finalement bien fait .. ? Oui !
Car tout » diaboliques » que nous fumes , nous ne garderons de Clouzot que les 2 chiffres du milieu soit 95. C’est le nombre de balises qu’il fallait ramasser durant ces 3 heures d’effort. Superbe carte (que Didier vous scannera car la mienne est un peu abimée) dans la foret de Chantilly , ludique et vallonnée , une belle météo et finalement plusieurs choix d’itinéraires car une vingtaine de coureurs pas forcement partis du meme coté feront le parcours dans sa totalité. Mais bon , il fallait cavaler tout le temps.
Et au final ma plus grosse erreur aura été ……ma sortie de la veille. Je m’étais engagé sur une cyclo avec mon fils et j’ai eu beau réitérer mes folies , je n’ai point retrouver ma jeunesse. 85 km de vélo pour finir atomisé , sortie plus longue que prévue. Du coup je m’attendais à un peu de fatigue et elle est venue après 1 heure d’effort ou j’ai senti mon mollet (le gauche pour une fois) me faire un appel du pied. J’ai donc aussitôt levé celui-la-meme avec un pincement au cœur , meurtri dans l’ame. Bien dans la carte , j’ai donc décidé de me diriger vers l’arrivée en ramassant les balises comme Franco ramasserait des champignons. La foret étant très agréable et le terrain ludique , j’ai malgré tout choisi le chemin des boussoliers car dans la mesure ou je ne courrais pas ou si faiblement , je n’avais pas plus mal que ça . Et justement je suis tombé sur un coin à balises …
D’autant plus qu’à cette vitesse la précision était top et m’incitait à toujours en ramasser une un peu plus loin. J’avoue que je suis plus que content de mes 69 balises « inespérées ».
C’est sortie aura été une superbe rando sortive , propice à la prochaine grosse CO de 24h avec l’inevitable Did « le diabolique ».
jp

lundi 18 septembre 2017

Les Foulées drouaises: nos photos place Anatole France

Ci-dessous, vous verrez les photos prises par Philippe devant le tribunal, les deux premiers, Thierry, Henri R., Luis, Mickey, JP, Sophie, Franco, Marie-Odile, Edith et Isabelle.

les deux premiers du 10 km viennent de doubler un coureur du 5 km parti 10 minutes avant eux

Bien les bras levés Thierry pour respirer

Men in black in yellow

ça monte moins que le Mont Joly....

dure, dure la reprise Mickey

c'est Sophie dont je sens le souffle juste derrière ?

je ne m'attarde pas, je veux doubler JP...

la classe italienne, quel style !

Mari-Odile vole, elle ne touche pas le bitume...

les lacets assortis au maillot: bravo Edith

les lacets c'est la bonne couleur, pas la casquette !

VO2 /3D: les résultats de Didier et JP dans l'Oise

Finalement, JP, malgré sa blessure au mollet, ne fait pas une si mauvaise perf que ça. Il se classe juste derrière Didier avec 7 balises de moins.
Sur 40 classés, nos amis se classent 36 et 37èmes.


Les orienteurs de tête trouvent les 95 balises et se départagent au chrono...

Impérial trail de Fontainebleau: belle course de Fredd

66kms et 2200 de D+. 
Je finis 40eme en 9h05 sur 200 partants et 136 arrivants. Sylvain fait 9h57 et 76eme je crois (et surtout 3 semaines après avoir été finisher de la TDS : c'est un champion). 

Parcours 100% forestier avec essentiellement des coups de culs. Grosses averses avec orage juste au dessus de notre tête.
Rdv le weekend prochain sur Paris Versailles toujours avec mon binôme.

 Fredd

Grand Raid 73: une nouveauté avec le relais 39/34

Vous avez déjà coché samedi 26 mai sur votre agenda.
Il reste maintenant à choisir sa course, le 23 km, le 73 km ou ..... le relais à deux avec 39 km et 2900 m+ (avec 1900 m-) pour le premier coureur et 34 km et 1900 m+ (avec 2900 m-) pour le 2ème coureur. Quelle est votre préférence ?


Le nouveau logo du GR 73.



C.o. dans l'Oise: JP blessé au mollet

"Grosse douleur au mollet gauche après une heure de course. Je finis en rando active en ramassant les balises à portée de boussole. Je trouve 69 balises en 2h44."
Tel est le message reçu de JP ce midi en direct d'une forêt de l'Oise.
Avec le trail d'Alésia le week-end prochain avec Gaétan et les 24 heures de c.o. avec Didier dans deux semaines, le programme  de JP était chargé. Pourra-t-il tout faire ? On le lui souhaite.

dimanche 17 septembre 2017

Raid d'Armançon: Gaétan était prêt ce matin

Ce dimanche, Gaétan a pris par au Raid d'Armançon avec un de ses copains d'entraînement.
12,5 km à pied, 30 km en VTT puis 5 km de canoë étaient au programme avec à partir de 13 heures ..... de la pluie annoncée !!!


Foulées de Vert-en-Drouais: une belle brochette de Maratouristes en course

Dominique sur le 5 km, Isabelle, Luc, Luis, Nicolas, Mickey et Didier sur le 10 km, sept Maratouristes étaient en course samedi soir à Vert-en-Drouais.


5 km: 9/ David C. 23'50 ... 20/ Dominique (3ème V3) 29'00 sur 45 classés.
10 km: 10/ Luc 40'56 ; 11/ Nicolas 41'10 ...... 17/ Mickey (1er V3) 43'43 ...... 19/ Luis (3ème V2) 44'06 ...... 43/ Isabelle (2ème V2) 57'37 ...... 46/ Didier 59'06 sur 51 classés.

Retour vers le futur...

Vous savez ce que fera Didier quand il prendra sa retraite ? Il tiendra un petit hôtel-restaurant à Larche à 1700 m en Haute Ubaye, non loin de la frontière italienne. Son établissement s'appellera le Relais d'Italie.
Lors de leur rando itinérante fin août-début septembre, Danye et Philippe l'ont rencontré.


samedi 16 septembre 2017

C.o. dans l'Oise pour Didier et JP ce dimanche

3 heures pour trouver le plus possible des 95 balises, tel est le but de JP et Didier lors de la course d'orientation au score organisée par l'AC Beauchamp ce dimanche matin à Coye la Forêt dans l'Oise.